Come curare le allergie da Mold &Dust

Più di 50 milioni di americani soffrono di allergie , secondo il New York Times. Le allergie colpiscono persone in modo diverso , provocando diverse reazioni . La maggior parte delle esperienze prurito agli occhi , naso chiuso e mal di testa , ma per alcuni può essere una questione di vita o di morte . Ci sono modi per curare una allergia muffa e polvere con soluzioni semplici che non prendono molto sforzo . Cose che ti serviranno
Imbianchino
Acqua
flacone spray macchina
Filtro aria
Lavatrice
Antihistamine
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1

Uccidete tutti muffe e funghi intorno alla casa . Mescolare acqua e candeggina in una bottiglia a spruzzo . Mescolare una parte di acqua per una parte di candeggina e riempire una bottiglia spray . Utilizzare questa soluzione per le aree più gravi intorno alla casa come muffa nera sulle fondamenta della casa . Mescolare due parti di acqua e una parte di candeggina per le zone meno gravi intorno alla casa , come la doccia o sotto il lavandino .
2

acquistare un apparecchio di filtrazione dell'aria per la vostra casa di filtrare adeguatamente l'aria di polvere . Comprare sia un filtro aria HEPA approvato o un filtro ionico per i migliori risultati . Spolverate la vostra intera casa ogni altro giorno . Vacuum almeno tre volte alla settimana per mantenere la polvere di depositarsi sul pavimento . Lavare biancheria da letto una volta alla settimana in acqua calda e sapone per mantenere fogli privi di polvere che sono anche privi di acari della polvere, che possono peggiorare una allergia alla polvere .
3

Prendere un antistaminico su base giornaliera base per impedire la reazione del corpo alla polvere e muffa . Acquisto di un antistaminico non- sedativo , come loratadina in modo da non diventare sonnolenza . Antistaminici non sedativi sono in genere venduti in un 12 - o pillola di 24 ore . Bere almeno sei - otto once. bicchieri d' acqua quando prendendo un antistaminico in quanto possono disidratarsi .