Salute e malattia
L'American Academy of Allergy Asthma and Immunology ( AAAAI ) sostiene che oltre 50 milioni di americani soffrono di allergie . La Mayo Clinic definisce una reazione allergica come " quando il sistema immunitario reagisce a una sostanza estranea come il polline , veleno d'api o peli di animali domestici . " Per i milioni di americani che soffrono di allergie tutto l'anno , molti non vogliono assumere farmaci per periodi di tempo prolungati . Utilizzo di metodi olistici per curare le allergie può essere altrettanto efficace come farmaco senza effetti collaterali. Utilizzare rimedi omeopatici
Utilizzare rimedi omeopatici su base giornaliera durante la stagione di allergia . Omeopatici funzionano dalla filosofia che " simile cura il simile ". Se un particolare impianto provoca seni a gonfiarsi , estratto della pianta in uno stato molto diluita avvierà il sistema naturale del corpo di autoregolarsi . Andare in un negozio di alimenti biologici e acquistare rimedi omeopatici per i sintomi di allergia . Acquista Euphrasia per le allergie che creano gli occhi gonfi o irritati , un naso che cola e gli occhi acquosi . Acquista Ferrum phosphoricum per eventuali sintomi di allergia che producono infiammazione, come nella cavità del seno . Utilizzare Gelsemium per starnuti frequenti, una sensazione corporea pesante e secchezza del naso . Seguire le indicazioni sulle etichette . Consulta un medico se i sintomi continuano o peggiorano in sette giorni .
Uso Saline Gocce
Utilizzare gocce saline, o acqua salata , per aiutare gli occhi alleviare essiccati e mantenere la giusta umidità . L'acqua salata serve a due scopi : si inumidisce gli occhi , e cancella eventuali sostanze irritanti indesiderati. Utilizzare due gocce in ogni occhio , ogni 30 minuti fino a quando si sente sollievo. Crea il tuo salina scende a casa con una mezza tazza di acqua e 1 tsp.of sale. Usare acqua distillata o acqua purificata , senza additivi minerali . Mescolare il sale in caldo ad acqua calda per garantire che il sale si è disciolto completamente . Utilizzare un contagocce pulito da applicare agli occhi o utilizzare un oculare , disponibile nella maggior parte delle farmacie. Lavare gli occhi con la soluzione salina una volta al giorno inclinando una tazza con soluzione salina in esso sul viso . Aprire le palpebre per 15 secondi per esporre l'intero occhio all'acqua salata . La soluzione salina aiuterà anche a calmare eventuali irritazioni .
Utilizzare un Neti Pot
Utilizzare una pentola neti per cancellare la cavità del seno di muco in eccesso , pulire e purificare le cavità del seno e ridurre il gonfiore da loro lenitivo con un lavaggio salina . Mescolare 1 tazza di acqua tiepida con ½ cucchiaino . di sale marino e un ½ cucchiaino . di glicerina fino a quando tutti gli ingredienti sono disciolti . Il sale marino e glicerina possono essere acquistati sia a un negozio di alimentari o farmacia . Versare il composto caldo in una pentola neti . Inclinare la testa in modo che il mento è parallelo con le spalle . Posizionare l'apertura della pentola neti sulla narice destra e lasciare la soluzione di andare in tutte le cavità del seno e uscire dall'altra narice . Soffiare delicatamente il naso e ripetere il processo per l'altra narice .