Salute e malattia
Congestione nasale si verifica quando i tessuti nasali e dei vasi sanguigni nella cavità del seno diventano gonfie di liquido in eccesso ( vedi riferimento 3) . Grave congestione nasale può influenzare la vita quotidiana di una persona , compresi i modelli di sonno , e causare un grande disagio . Mentre una grave congestione nasale può essere difficile da trattare , ci sono diverse cose che puoi fare per alleviare il disagio che viene con esso . Cause
Ci sono molte diverse cause di congestione nasale . I più comuni sono le allergie stagionali o animali , raffreddori comuni , aria secca e sinusite . Altre cause includono , ma non sono limitati a , stress , gravidanza , profumo , cambiamenti ormonali , temperatura fredda , fumo di tabacco e problemi alla tiroide . La maggior parte di queste cause sono temporanee e saranno alleviare con il trattamento e il tempo . Ci sono alcune cause di grave congestione nasale che non sono ambientale . Questi includono un setto deviato e l'asma . Un setto deviato si verifica quando la parete sottile , chiamato il setto nasale , dentro il naso è spostato verso un lato , facendo un passaggio nasale piccolo. In alcuni casi si può bloccare un lato del naso e ridurre il flusso d'aria ( vedi riferimento 3 ) .
Sintomi
congestione nasale in genere include diversi sintomi che possono essere molto scomodo . Pressione , tenerezza e dolore sopra le sopracciglia e sopra i denti laterali superiori sono solo alcuni dei sintomi che possono accompagnare la congestione nasale . Naso chiuso è a volte accompagnato da una scarica di colore giallo o verde di spessore . In genere l'afa aumenta quando si sta sdraiati . Gocciolamento retronasale , alito cattivo e di una tosse secca irritante possono anche essere presenti .
Irrigazione nasale
irrigazione nasale è uno dei trattamenti a casa più efficaci per nasale congestione. Irrigazione nasale coinvolge lavaggio muco e irritanti ispessite dal naso con una soluzione di acqua salata . L' uso di una pentola neti è utile quando si esegue l'irrigazione nasale . Progettato per sciacquare la cavità nasale , una pentola neti è un piccolo contenitore che assomiglia ad una teiera . Il dottor James T. Li , scrivendo per la Mayo Clinic , dice di riempire prima la pentola neti con acqua salata calda o una soluzione salina nasale. Inclinare la testa sopra un lavandino e posizionare il beccuccio della pentola neti nella narice superiore. L' acqua salata scorre attraverso la cavità nasale e alla narice . Ripetere questa operazione sull'altro lato . Pentole neti sono disponibili online e nella maggior parte delle farmacie e negozi di prodotti naturali . In genere costano meno di 20 dollari ( vedi riferimento 3) . Irrigazione nasale può essere fatto in qualsiasi momento . In realtà , l'uso regolare di una pentola neti può essere più efficace per allergia nasale e sinusale sintomi rispetto over-the - counter farmaci .
Trattamenti medici
Over-the farmaci da banco possono contribuire ad alleviare alcuni dei disturbi associati con congestione nasale . Farmaci conosciuti come analgesici ridurre il dolore causato dalla pressione del seno . Questi farmaci comprendono l'aspirina , ibuprofene e paracetamolo . Gli antistaminici possono asciugare il muco in eccesso . Aiuti decongestionanti espettorante nella rimozione di eccesso di muco nei seni , polmoni e le orecchie . Over-the -counter spray nasali possono anche alleviare la congestione del seno . Tuttavia, essi non devono essere utilizzati per più di alcuni giorni a causa del pericolo di dipendenza .
Ci sono diversi prescrizione-resistenza trattamenti medici si può discutere con il medico . Antidolorifici come l'ibuprofene , naprossene e acetaminofene sono disponibili in punti di forza di prescrizione . Il medico può anche prescrivere antibiotici per via orale se un'infezione del seno è la causa della vostra congestione. Spray nasali di corticosteroidi possono essere utilizzati anche per ridurre l'infiammazione delle vie nasali (vedi riferimento 1) .
Ambiente e dieta
Alcuni rimedi per la congestione nasale è possibile alterare l'ambiente , comprese le scelte dietetiche . Vaporizzatori sono raccomandati per alleviare la congestione nasale . La condensa nell'aria aiuta ad aprire i passaggi nasali . Additivi al mentolo nel vaporizzatore può aumentare la sua efficacia .
Alcune persone trovano che mangiare cibo piccante può aiutare a chiarire i passaggi nasali . Cibi etnici noti per la loro piccantezza sono anche rimedi casa popolare . Trovare sollievo dopo aver mangiato piccante messicana , piatti cinesi o indiani contenenti peperoncino non è raro ( vedi riferimento 2 ) .
Chirurgia
chirurgia può essere l'ultima risorsa per qualcuno che soffre di congestione nasale cronica , ma sarebbe utile solo per le persone la cui congestione nasale risultati da un setto deviato . La riparazione chirurgica di un setto deviato è chiamato settoplastica , ed è l'unico modo per riparare un setto deviato . Durante la settoplastica , il vostro setto viene riposizionato al centro del vostro naso . Questo può richiedere al chirurgo per tagliare e rimuovere le parti del setto prima di reinserirlo nella posizione corretta ( vedi riferimento 3) . Il flusso d'aria maggiore migliora i sintomi di congestione nasale .
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