Può disidratazione influenzare il mio allergie ?

Secondo un sondaggio condotto da Cornell Medical Center e il Bottled Water Association , il 75 per cento degli americani sono cronicamente disidratati . Secondo Webmd.com , una persona su cinque hanno sintomi allergici o asmatici . Fa sintomi di disidratazione causa di allergia a comparire o peggiorare ? Cause di disidratazione

disidratazione possono avvenire per l'assunzione di caffeina , che si trova nel caffè, tè , soda o di alcuni farmaci per il dolore . Antistaminici, antidepressivi, farmaci anti-ansia e diversi altri tipi di farmaci , troppo , può causare disidratazione . Dal momento che l'americano medio consuma solo 4,6 porzioni di acqua al giorno , che è meno di otto porzioni raccomandate , non bere abbastanza acqua è una causa evidente di disidratazione . Se qualcuno consuma caffeina, aumentando le otto raccomandata giornaliera su 8 once. porzioni di acqua è una buona idea .
Not Enough Water
idratazione è

Key Quando il corpo è disidratato , l'istamina è aumentata e il corpo rilascia cortisolo . Il corpo rilascia cortisolo anche quando si consumano caffeina. Il cortisolo sopprime la produzione di globuli bianchi , indebolimento del sistema immunitario . Se un allergene è presente , sia nel corpo ( allergia alimentare ) o all'esterno del corpo ( allergia ambientale ) , si verificano i sintomi quali starnuti , asma, orticaria o eruzioni cutanee .
Un altro fattore da considerare

disidratazione provoca la pelle secca gravemente , soprattutto durante i mesi più freddi . La pelle secca può anche innescare prurito e orticaria con una condizione chiamata dermatite , dove viene la pelle arrossata , secca e squamosa .
Lo sapevate ?

Più di 70 per cento del tessuto solido è composto di acqua .
semplice Immunità Boost

bere la quantità minima di otto porzioni di acqua al giorno può sembrare molto , ma doesn 't male a provare . Per aiutare il corpo a trattenere i liquidi , ma aiuta anche ad aggiungere un pizzico di sale all'acqua . Un altro modo per trattenere l'acqua è da bere succo di frutta fresca . Bere più liquidi senza caffeina migliora l'immunità e la salute generale .