Salute e malattia
allergie Mold causare il sistema immunitario a reagire in modo eccessivo quando esposti a spore della muffa . Questo produce sintomi come un'annaffiatura e prurito agli occhi , tosse , congestione , mal di gola , naso che cola , e la pelle secca e prurito . Secondo la Mayo Clinic , il miglior trattamento per le allergie della muffa comporta limitare l'esposizione alle spore , ma dal momento che la muffa può vivere ovunque ma non sempre è possibile per evitarlo. Stili di vita e adattamenti per la casa, così come i rimedi a base di erbe naturali , possono aiutare a mantenere le allergie della muffa a bada , consentendo di respirare più liberamente . Consigli utili
Da spore di muffa nell'aria tendono ad essere più attivi durante la notte , quando è umido e freddo , assicurarsi di chiudere le finestre durante il sonno. Utilizzare una unità centrale di climatizzatore con filtro HEPA ( alta particulate air energia) per mantenere la casa spore della muffa freschi e trappola . Mantenere la vostra casa libera - stampo per essere vigili su perdite dell'impianto idraulico e altre fonti di umidità . Cercate di non uscire all'aperto durante la pioggia o quando il bollettino meteorologico indica un alto valore delle muffe . Se avete bisogno di falciare il prato o lavorare fuori in giardino , magari indossare una mascherina antipolvere per contribuire a limitare l'esposizione a spore della muffa .
Rimedi erboristici
numero di erbe , preso in una forma naturale , trasformato in tisane , o anche incapsulato , potrebbe offrire qualche sollievo dalle allergie . Ricorda che naturale non significa sempre sicuro . Molte erbe possono avere potenti effetti collaterali . Verificare con il proprio medico per la guida prima di prendere qualsiasi tipo di erbe o integratori . Secondo il Centro Bastyr for Natural Health , il butterbur erba , un membro della famiglia delle margherite , potrebbe offrire poteri antistaminici naturali che aiutano ad alleviare i sintomi di allergia muffa . Il Bastyr Centro suggerisce anche tintospora , un'erba indiana tradizionalmente usata nella medicina ayurvedica , come rimedio promettente per la tosse , starnuti e congestione connessi con le allergie della muffa . Ginger , un antinfiammatorio naturale , può aiutare a ridurre gonfiore alle ghiandole e passaggi nasali . Uno studio condotto nel 2009 Fitoterapia Research Journal sostiene Ortica ( Urtica dioica ) come trattamento di allergia efficace grazie alle sue proprietà anti- infiammatorie . Istamine nel Ortica anche aiutano a controllare la risposta del corpo a muffe e altre tazza calda allergens.A di calmante camomilla potrebbe accorciare la lunghezza di attacchi di allergia e lenire alcuni dei sintomi . L'aggiunta di foglie di eucalipto o di olio per un bagno di vapore può contribuire ad alleviare la congestione a causa di allergie della muffa . È inoltre possibile aggiungere qualche goccia di olio di eucalipto per un olio vettore e usarlo come un massaggio al torace rilassante . Schiacciare una manciata di foglie di menta e aggiungerli a una tazza di acqua calda per un tè calmante che può aiutare ad alleviare la pressione del seno a causa di allergie .