Rimedi per allergici

soffrono di allergie possono interferire con la vita . Non è mai divertente avere a portare una scatola di fazzolettini in giro o di avere un naso rosso brillante , lacrimazione e stanchezza dalle vostre allergie . Ci sono due modi naturali e prescrizione per contribuire ad alleviare le vostre allergie . Pulizia

Se si soffre di allergie a causa di polvere o muffa , essere vigili sulla pulizia . La polvere utilizzando un panno umido per sbarazzarsi di più degli acari della polvere . Aspirare regolarmente con un vuoto che ha un filtro HEPA . Lavare le lenzuola almeno settimanalmente in acqua calda . Lavare il altra biancheria da letto almeno ogni due settimane. Assicurarsi di utilizzare un materasso perché aiuta a mantenere gli acari della polvere fuori dal materasso e aiuta a prolungare la vita del materasso .
Naturale Allergy Relief

ottenere sollievo da le vostre allergie utilizzando uno dei diversi diversi rimedi naturali . Questi possono anche fornire una migliore sollievo di farmaci da prescrizione senza gli effetti collaterali .

Utilizzare un Neti Pot . Riempire il Neti pentola con acqua salata tiepida e usarlo per cancellare i seni . Si lava i vostri seni e si libera di allergeni .

Prendere 1.000 mg di quercetina ogni giorno, a partire almeno sei settimane prima della stagione di allergia . Quercetina funziona come un antistaminico . E 'anche un antiossidante naturale , contribuendo a liberare il corpo di radicali liberi e prevenire danni cellulari . Ortica ( 300 mg al giorno ) e farfaraccio ( 4 dosi di 8 mg ciascuna al giorno) sono anche alternative naturali ai antistaminici .

Eucalyptus è un rimedio conosciuto. Riduce tosse , muco e allevia la congestione nasale .

Erba medica è detto per rilassare il sistema immunitario , riducendo in tal modo la reazione del corpo agli allergeni . Alcune persone reagiscono a erba medica , in modo da utilizzare cautela fino a quando si è sicuri di non reagire a erba medica . Aceto di sidro di

Apple ha molte proprietà curative . Sarà lenire il mal di gola , diminuire la quantità di muco nelle cavità del seno e se viene utilizzato con un impacco al torace , sarà effettivamente abbreviare il tempo di un raffreddore .

Spray nasali sono efficaci ad alleviare i sintomi di allergia . Utilizzare una soluzione fisiologica spray nasale o quello che contiene xilitolo , se si desidera utilizzare uno spray naso naturale .
Farmaci

trovare sollievo dai sintomi di allergia utilizzando entrambi i farmaci di prescrizione , over-the -counter ( OTC), farmaci o una combinazione dei due. Zyrtec è un farmaco allergia efficace ed è disponibile in forma generica , rendendolo più accessibile . Claritin è anche OTC , ma potrebbe non essere efficace come Zyrtec . Se avete bisogno di un decongestionante , si può sempre prendere Sudafed o una qualsiasi delle sue forme generiche .

Scegli tra spray nasali OTC o uno dei tanti spray nasali prescrizione disponibili . La maggior parte delle persone possono utilizzare spray nasali solo quando ne hanno bisogno e ottenere una risposta migliore di quanto non facciano quando prendono farmaci per via orale per tutto il tempo .

Parlate con il vostro medico prima di prendere qualsiasi medicinale o integratore . Il medico può aiutare a scegliere il rimedio che è meglio per voi e le vostre esigenze mediche .