Come alleviare il dolore del seno

dolore del seno può essere così male come un emicrania o cefalea tensiva . Molte persone trovano che li debilita e distrugge il loro normale ritmo di vita . Fortunatamente, ci sono molti modi per alleviare il dolore del seno . La conoscenza dei metodi utilizzati per alleviare il dolore del seno vi aiuterà a tenere a bada in modo che si può godere la vita, nonostante le vostre allergie . Cose che ti serviranno
DecongestantNeti potIce packTopical analgesicPain reliever
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Prendere un decongestionante . Spesso , il dolore del seno è causato dalla congestione che è bloccato o drenante lentamente. Decongestionanti come Sudafed sarà aiutare il drenaggio che la congestione nasale .
2

Pulire i tuoi passaggi del seno con un sistema di pulizia del seno . Una pentola neti è un sistema di pulizia del seno si può ottenere in qualsiasi farmacia . Si svuota il seno con una soluzione salina delicata .
3

Applicare un impacco di ghiaccio per i vostri seni . La freddezza aiuta ad alleviare il dolore del seno e ridurre l'infiammazione . Questo trattamento è utile quando si è in attesa di un antidolorifico o decongestionante per lavorare .
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Applicare un analgesico topico . Ci sono un certo numero di sfregamenti e creme che vengono venduti over-the -counter come analgesici . Prodotti come HeadOn possono contribuire ad alleviare il dolore del seno quando applicato localmente perché creano un raffreddamento e la sensazione paralizzante .
5

Prendete un antidolorifico over- the-counter dolore come Tylenol ( paracetamolo ) o ibuprofene . L'ibuprofene è particolarmente efficace perché riduce l'infiammazione , che è spesso la causa principale del dolore del seno .