Salute e malattia
La rinite allergica è una condizione comune che colpisce circa il 20 per cento della popolazione . Ognuno sperimenta sintomi di allergia di volta in volta . Tuttavia, i sintomi tendono a scomparire e poi non interferire con la routine quotidiana . D'altra parte , una percentuale della popolazione occupa rinite corso o cronica , che è caratterizzata da rinorrea , congestione , gocciolamento nasale , mal di gola , tosse e prurito agli occhi . Mentre scomodo e fastidioso , ci sono modi per trattare la rinite cronica e sbarazzarsi dei sintomi. Farmaci
farmaci over -the-counter sono trattamenti altamente efficaci per rinite cronica . Antistaminici controllano i sintomi quali gocciolamento nasale , prurito agli occhi e mal di gola; e decongestionanti alleviare la congestione nasale deselezionando i passaggi nasali . In caso di grave rinite, sintomi potrebbero non rispondere ai farmaci OTC . Effettuare la nomina di un medico e chiedere un farmaco allergia di prescrizione. Se necessario , il medico può somministrare un corticosteroide per trattare i sintomi di infiammazione nasale e di controllo .
Umidificatore
umidificatori inumidire l'aria nella vostra casa , e questo è un trattamento efficace per rinite cronica . Mettere un umidificatore in casa o in ufficio . L' aria calda umida si assottiglia gradualmente muco e riduce la congestione nella tua testa , naso e al torace . Se non si dispone di un umidificatore , sedersi in un bagno turco o fare una doccia calda .
Bere molti liquidi
Fluidi --- soprattutto acqua --- può anche allentare il muco nel corpo e alleviare la congestione . Bere molta acqua ( tra gli otto ei dieci bicchieri al giorno ) . Altre opzioni includono succhi di frutta ( arancia o di mirtillo rosso ) e di bevande non contenenti caffeina come tè decaffeinato . Bevande contenenti caffeina come caffè , bibite e alcune tisane possono peggiorare i sintomi .
Evitare irritanti
certi odori o profumi possono scatenare sintomi di rinite cronica . Tentativo di individuare gli irritanti che causano i sintomi di allergia . Questi possono includere shampoo, fragranze per la casa , saponi , profumi e lozioni per il corpo . Inoltre , la pulizia della casa prodotti chimici e il fumo di sigaretta può causare sintomi di rinite; e durante la primavera o l'estate , alcuni fiori e alberi possono produrre sintomi di allergia .
allergene -Free Environment
polvere e peli di animali domestici possono contribuire alla rinite cronica . Mantenere una casa o in ufficio senza allergeni con un aspirapolvere frequentemente i pavimenti e la rimozione della polvere . Un purificatore d'aria in grado di rimuovere gli allergeni nell'aria , e tenendo le finestre chiuse durante la stagione di allergia può fermare il polline e altre sostanze irritanti esterni di entrare nella casa . Lavare il settimanale biancheria da letto e pulire periodicamente gli animali e cuscini imbottiti .
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