Home Remedy per Dander Allergia controllo

Le allergie sono causate quando il sistema immunitario risponde alla materia che è di solito innocuo , come il polline , peli di animali , polvere o muffa . Il risultato è prurito , lacrimazione e talvolta gli occhi gonfi , starnuti e tosse . Peli di animali è una allergia molto comune . Se hai l'asma , l'allergia diventa peggio . Ci sono modi per controllare e ridurre la sofferenza . Gli acidi grassi Omega- 3 acidi grassi

Omega- 3 possono aiutare a ridurre l'infiammazione , che è una delle principali risposte del sistema immunitario quando si entra in contatto con un allergene . Sardine e salmone sono ricchi di omega- 3 , come sono semi di lino olio e alghe. Si può anche prendere integratori . Un ulteriore vantaggio : Omega- 3 può aiutare i sintomi di asma controllo

Antiossidanti

bacche e ciliegie contengono antiossidanti che aiutano a ridurre l'infiammazione . . Questi possono aiutare a controllare i sintomi di allergia e può anche migliorare la vostra asma .
Irrigazione nasale

irrigazione nasale aiuta eliminando sostanze irritanti dai vostri seni . La pentola neti è un piccolo vaso che viene riempito con una soluzione salina e versò nel tuo naso . Il tuo versare la soluzione in una narice e scorre attraverso i seni e l' altra narice . Può sembrare un po 'strano , ma è molto efficace ed è utile per chi soffre di asma pure.
Smettere di fumare

Se sei un fumatore , si potrebbe desiderare considerare smettere . Il fumo può ridurre il sistema immunitario e le allergie fare anche peggio . Se hai l'asma e fumo , si sta aggravando i problemi .
Isolamento dei vostri animali domestici

Se si dispone di una grave allergia al vostro gatto o cane , ma don ' t vuole rinunciarvi , rendere la vostra camera da letto off - limits per loro . In questo modo, si avrà un posto dove si può andare che è anallergica . Se tenete i vostri animali domestici fuori dei mobili , questo aiuterà anche a controllare l' esposizione al loro peli .
Rimozione regolare

Se aspirare i vostri tappeti e mobili una volta settimana, contribuirà a mantenere il peli sotto controllo . Si consiglia di indossare una maschera mentre fate questo , o chiedere a un membro della famiglia a farlo .
Governare

toelettatura regolare e spazzolatura del vostro cane vi aiuterà a mantenere spargimento al minimo . Se non si può avere un battipista fare questo , chiedere a un membro della famiglia a essere responsabile di esso .