Salute e malattia
Qualunque sia la causa , starnuti può essere un problema reale . In eccesso può cominciare a colpire quasi ogni area della tua vita . Ci sono alcune cose che potete fare per alleviare starnuti . Trovare la causa è stata utile , ma anche se non siete sicuri perché si sta starnuti ci sono ancora alcune cose che puoi fare . Cose che ti serviranno
vedere se si riesce a trovare la radice del problema . La maggior parte degli attacchi di starnuti eccessivi provengono da allergie . Potresti essere allergico a peli di animali domestici , muffe, pollini , polvere , ambrosia , ecc Per scoprire se siete allergici a un animale domestico della famiglia si dovrebbe stare una settimana con un amico petless . Se si ottiene meglio si sa che è la risposta . Controlla la tua casa per la muffa per vedere se siete allergici a questo. Per quanto riguarda il polline è nell'aria . Sei stato spendere un sacco di tempo all'aria aperta ? La seconda causa più comune di starnuti è il comune raffreddore . Infatti starnuti in eccesso può essere il primo segno che un raffreddore è in arrivo su . Si deve sapere in un giorno o due , se questa è la causa . Naturalmente c'è sempre l' starnuti che finisce nella sezione " senza causa conosciuta "
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Se avete allergie : . La più ovvia è di stare lontano dalla cosa siete allergici. Durante la stagione pollinica tenere le porte e le finestre chiuse . Quando arrivi a casa da essere fuori fare una doccia e cambiare i vestiti . Questo aiuterà a sbarazzarsi del polline . Se questo è impossibile ci sono farmaci che si possono prendere . Utilizzare over-the -counter antistaminici come Claritin . Claritin è una buona scelta perché si tratta in formula non assonnato , così come le linguette di rilascio rapido che si sciolgono in bocca . Si potrebbe anche voler andare all'ufficio del medico e ottenere uno spray nasale prescrizione . Flonase Nasonex e sono i più comuni e più affettiva
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Se avete il raffreddore comune : . Si vuole mantenere i vostri passaggi nasali aperti . Steam può aiutare con questo . Basta far bollire una pentola d'acqua , togliere dal forno, appoggiare il viso al vapore con un asciugamano sopra la testa . La volontà trappola asciugamano il vapore in modo da poter respirare in Se il raffreddore è in piena regola si può provare over-the -counter decongestionanti . Ottenere il vostro naso chiarito è l'obiettivo . Una volta che si verifica si dovrebbe essere in grado di smettere di starnutire
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Se si dispone di alcuna causa nota : . Utilizzare una soluzione fisiologica spray sul naso . E 'la cosa più vicina ad una soluzione naturale che si può trovare . Si deve cancellare i tuoi passaggi nasali e, auspicabilmente fermare gli starnuti . Se non funziona vorrei andare e provare gli spray nasali prescrizione che ho menzionato prima . Deve solo prendere uno schizzo al giorno per mantenere il starnuti lontano .