Salute e malattia
Mentre dormiamo , il nostro corpo dissipare milioni di cellule morte della pelle ogni notte . Purtroppo , acari della polvere , che sono organismi microscopici che vivono e prosperano in polvere , nutrono le cellule morte della pelle e propagare nei nostri materassi . Prendendo alcune precauzioni , è possibile ridurre le probabilità di sviluppare una allergia agli acari della polvere . Cose che ti serviranno
Acquisto speciali lenzuola con angoli in plastica per controllare la popolazione di acari della polvere nei vostri materassi. Questi fogli , chiamati acari della polvere encasings , tenuta al largo della popolazione di acari della polvere dal resto del vostro letto , e li taglia efficacemente fuori dalla fonte di cibo ( che è si , dal momento che gli acari della polvere vivono fuori le cellule morte della pelle ) . Molti di questi fogli di plastica sono di cotone o di flanella rivestimento sulla parte esterna , che li rende molto più comodo rispetto ai vecchi tipi di encasings .
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Vacuum vostri materassi ogni poche settimane per controllare la popolazione di acari della polvere , usando un aspirapolvere con filtro HEPA . Utilizzare il vuoto tra i materassi e molle di scatola , e pulire accuratamente qualsiasi bordo del materasso che viene in contatto con una parete . Aspirapolvere sul tappeto sotto il letto sarà anche mantenere la popolazione di acari della polvere sotto controllo , anche se può essere una migliore idea di rimuovere il tappeto e basta andare con parquet in tutte le stanze della vostra casa.
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Lavare tutti i tuoi biancheria da letto , comprese tutte le federe, coperte e lenzuola , almeno una volta alla settimana in acqua calda oltre 130 gradi .
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evitare di utilizzare una scopa a secco per spazzare l'area intorno ai vostri materassi. Scope solo calci fino polvere in aria , trasportando gli acari della polvere dal pavimento a destra sul vostro biancheria da letto. Un mop umido o straccio è un modo molto migliore per pulire la zona e controllare la popolazione di acari della polvere intorno al vostro materasso .
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Spray vostri materassi con trattamenti che utilizzano l'acido tannico per controllare l'attività acari della polvere . Questi prodotti non uccidono gli acari della polvere di per sé , ma lo fanno de - attivare la materia fecale che causa molte allergie agli acari . Potete trovare questi prodotti da risorse online come The Allergy Store ( vedi Risorse) .
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