I bambini affetti da eczema possono nuotare nelle piscine clorate?

Anche se nuotare in piscine clorate potrebbe non essere l'ideale per le persone affette da eczema, è generalmente considerato sicuro con alcune precauzioni. Il cloro può seccare e irritare la pelle sensibile, ma esistono modi per ridurre al minimo questi effetti e garantire un'esperienza di nuoto confortevole.

Ecco una guida per aiutare i bambini affetti da eczema a divertirsi nuotando nelle piscine clorurate:

1. Idratare prima e dopo il nuoto :Applicare uno spesso strato di crema idratante senza profumo sulla pelle del bambino prima di entrare in piscina. Riapplicalo immediatamente dopo il nuoto per aiutare a trattenere l'umidità e ridurre l'irritazione.

2. Limita il tempo di nuoto :L'esposizione prolungata all'acqua clorata può peggiorare la secchezza della pelle. Limita il tempo di nuoto a 15-20 minuti, soprattutto per i bambini con eczema grave.

3. Risciacquare bene :Dopo il nuoto, sciacquare accuratamente la pelle del bambino con acqua pulita e tiepida per eliminare il cloro residuo. Evita l'uso di saponi o gel doccia aggressivi, poiché possono seccare ulteriormente la pelle.

4. Applica un impacco freddo :Se la pelle del bambino diventa pruriginosa o irritata dopo il bagno, è possibile applicare un impacco freddo per lenire le zone interessate.

5. Evitare il contatto diretto con il cloro :Se possibile, evitare aree con elevate concentrazioni di cloro, come vicino ai filtri della piscina.

6. Considera una protezione solare speciale :Scegli una crema solare resistente all'acqua e senza profumo, adatta alla pelle sensibile. Applicare la protezione solare prima di nuotare e riapplicarla durante il giorno secondo necessità.

7. Indossare indumenti protettivi :Per ridurre al minimo l'esposizione della pelle al cloro, prendere in considerazione l'uso di un costume da bagno con protezione UV, di una protezione anti-eruzione cutanea o di una muta umida.

8. Rimani idratato :Incoraggia il tuo bambino a bere molta acqua per mantenere l'idratazione, sia prima che dopo il bagno.

9. Consultare un dermatologo :Se l'eczema di tuo figlio è grave o se avverte un notevole disagio dopo il nuoto, consulta un dermatologo per un consiglio personalizzato. Possono raccomandare misure aggiuntive per proteggere la pelle.

10. Esposizione graduale :Inizia con sessioni di nuoto più brevi e aumenta gradualmente il tempo man mano che la pelle del tuo bambino si abitua all'acqua clorata.

Ricorda che la pelle di ogni bambino può rispondere in modo diverso alle piscine clorurate. Se tuo figlio avverte eccessiva secchezza, arrossamento o altre reazioni avverse, è meglio evitare di nuotare in piscine clorate o discutere di attività acquatiche alternative con un operatore sanitario.