Allergeni Eliminators

Prendendo misure appropriate per ridurre ed eliminare gli allergeni nella vostra casa aumenterà notevolmente il comfort di giorno per giorno di vita per la maggior parte soffre di allergie . Mentre non vi è niente che puoi fare per eliminare gli allergeni ambientali si entra in contatto con il fuori casa , è possibile adottare misure per ridurre la quantità di polline o muffa che si attacca a voi , contribuendo così a ridurre i sintomi . Poiché molte delle misure preventive per la riduzione di allergeni coinvolgono pulizia , che può effettivamente dare dei calci indietro allergeni nell'aria brevemente , si potrebbe desiderare di avere qualcuno che non soffre di allergie pulita per voi . Air Filtration

Installare un filtro HEPA o il filtro dell'aria piccole particelle nel sistema di circolazione della vostra casa . I filtri allergene- riduzione costano poco più di filtri regolari e possono ridurre notevolmente la quantità di allergeni vostro sistema di riscaldamento o raffreddamento invia attraverso la vostra casa . Modificarle regolarmente per mantenere l'efficacia .
Pavimentazione

Tappeti può ospitare fino a 90 per cento più allergeni di legno duro o pavimenti in linoleum , quindi se si soffre mal di allergie , attenersi a lavabili tappeti per pavimenti imbottito. Se avete tappeto ti piace o anticalpestio incompiuto , investire in un vuoto di alta qualità con un filtro HEPA , vuoto e almeno una volta alla settimana . Shampoo il tappeto regolarmente in un giorno in cui si può essere fuori di casa mentre si asciuga tappeto .
Biancheria da letto e tende

lavare le lenzuola, cuscini , copripiumini , coperte e tende settimanali in acqua calda . Gli acari amano vivere , in camera , e , dal momento che si spende un terzo della vostra vita dormendo , sarebbe doveroso per mantenere il vostro letto il più possibile privo di allergeni . Mettere allergene /polvere -acaro coperture protettive sui vostri cuscini, materassi e molle di scatola . Mentre queste coperture utilizzate per essere di plastica rumoroso, che sono ora in una molto più morbida , materiale traspirante che è più comodo per dormire .
Animali

animali domestici possono essere uno dei fattori più difficili per chi soffre di allergie , come molte persone che sono allergici agli animali domestici decidere proprio loro , nonostante le loro allergie o di non scoprire che sono allergici fino a dopo aver portato l'animale a casa . Se avete un animale domestico , creare una zona di libero animale domestico in casa , idealmente nella vostra camera da letto . Bagnare il vostro animale domestico due volte a settimana per mantenere peli e spargimento intorno alla casa al minimo. Utilizzare un pennello spargimento di gestione per il vostro cane per aiutare a rimuovere i peli in eccesso , e chiedete al vostro veterinario di salviettine peli di prevenzione . Lavare biancheria settimanale del vostro animale domestico .
Mold

installare un deumidificatore in casa per mantenere l' aria secca e inibire la crescita di muffe . Non tenere le piante al coperto come il terriccio è un paradiso per la muffa . Non tenere i fiori recisi all'interno. Lavare i piatti tutti i giorni , e assicurarsi che ci sia mai in piedi acqua o cibo vecchio all'interno del vostro frigorifero che potrebbe plasmare . Installare una ventola di scarico in bagno per aiutare a mantenere l'umidità verso il basso durante l'assunzione di bagni e docce , e asciugamano asciugare la doccia e vasca dopo l'uso per evitare la muffa .
Abbigliamento

investire in abbigliamento in fibre naturali e sintetici fosso . Materiali artificiali generano elettricità più statica , che può causare particelle allergeni di attaccare a voi con la statica trasparente. Sempre macchina asciugare i vestiti dopo il lavaggio , come l'asciugatura su una linea potrebbe consentire a muffe e funghi a crescere, e l'essiccazione di fuori può anche permettere di polline e spore di muffe dall'esterno per ottenere i vestiti prima ancora li indossa . Utilizzare fogli asciugatrice per contribuire ad eliminare l'elettricità statica durante asciugatrice .