Come acquistare i prodotti senza glutine
Se si dispone di una allergia al frumento o di avere la malattia celiaca , è necessario trovare prodotti senza glutine . Sempre più persone stanno scoprendo hanno bisogno di avere una dieta priva di glutine, quindi è sempre più facile per trovare e acquistare prodotti senza glutine . Di seguito ti aiuterà a trovare prodotti se siete stati diagnosticati con questo problema. Cose che ti serviranno
prodotti senza glutine
Mostra Altre istruzioni
1
Scopri se hanno bisogno di prodotti senza glutine . Prodotti senza glutine non sono a buon mercato ; Pertanto , se non si deve avere loro probabilmente non si vuole acquistare .
2
Individuare negozi nella vostra zona che trasportano i prodotti . Whole Foods sembra essere in tutto il paese e portare prodotti senza glutine .
3
Guarda su Internet per trovare negozi locali che vendono prodotti senza glutine o di acquistare direttamente da online commercianti .
4
arrivo ingredienti , come si può essere sorpresi che alcuni dei prodotti attualmente in uso sono senza glutine . Ad esempio , ci sono alcuni cereali come Corn Flakes , Frosted Flakes e Trix che non hanno il glutine in loro. A differenza di cereali mais , tuttavia , pane di mais non contiene frumento .
5
Leggere i pannelli informativi sul prodotto . Solo perché alcuni prodotti dicono che sono organicamente fatti non sono necessariamente senza glutine . Grano biologico contiene glutine di frumento altrettanto normale fa . Inoltre, alcuni prodotti privi di frumento contengono grani che hanno il glutine .
6
acquistare farine senza glutine , mix pancake e miscele di pane. È possibile ottenere le miscele più facile che i prodotti e quindi si può fare il proprio pane , frittelle , prodotti da forno , ecc Questo è più facile sul vostro portafoglio , ma più lavoro per rendere le voci , soprattutto se non siete in cucina .