Come evitare le allergie

Cosa sono le allergie e come si fa a farli allergeni sono da pollini , muffe , polvere, polline , e animali domestici ? . Le arachidi possono scatenare allergie . Più del 20 % degli americani soffre di allergie . I sintomi sono eruzioni cutanee, naso che cola e gli occhi acquosi . Ecco come evitare le allergie . Istruzioni
1

Se siete allergici a uova uova sostitutivi per 1 cucchiaino di lievito in polvere e 1 cucchiaio di acqua e 1 cucchiaio di aceto . O 1 cucchiaino di lievito sciolto in 1/4 tazza di acqua calda . Oppure miscelare acqua 1 1/2 cucchiaino di olio vegetale 1 1/2 cucchiaino e 1 cucchiaino di lievito in polvere . Molti paste vengono con le uova. Ingredienti diranno albumina , globuline , o ovomucin .
2

Grano . Frumento Sostituisci con farina di riso , fecola di patate , farina di soia o farina di mais .

Alimenti di rotazione per individuare alimenti specifici che potrebbero essere allergici.
3

Bere tè verde , mangiare grano saraceno , kiwi o pesce . Questi si aprirà il naso chiuso perché contengono antistaminico naturale .

Tè verde blocca o spegnere i recettori che raccontano il vostro corpo a reagire a allergens.Buckwheat si trova nelle mele , cipolle e agrumi . Questo regolerà le membrane per liberare istamina.

Kiwi manterrà le cellule bianche del sangue di rilasciare carni histamine.Lean e pesce impedirà le cellule di rilasciare istamina .
4

Esercizio chiuso .

Se polline sono alti , stare dentro .

Usa cuscini di piuma . Cuscini falsi o sintetici hanno dimostrato di contenere allergeni .

Steam pulire i tappeti regolarmente per rimuovere gli acari della polvere .

Mantenere l'umidità nella vostra casa al di sotto del 50 % .

Lavare il vostro letto una volta alla settimana in acqua calda . Eseguire i vostri cuscini in asciugatrice.