Come impedire una allergia alla soia

allergia soia non è un'allergia facile da gestire a causa dei numerosi derivati ​​della soia che esistono in tutto, dal cibo e alimenti per lattanti a cera per pavimenti e pastelli . Se siete stati diagnosticati con l'allergia di soia , ci sono diverse cose che si deve fare per evitare la soia in tutte le sue forme . Cose che ti serviranno
computer con una connessione a Internet
libreria o biblioteca

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Prevenzione è la chiave
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Scopri tutto quello che puoi su soia allergia. La conoscenza più hai a disposizione , più facile sarà se si dispone di una reazione allergica . Leggere libri su l'industria alimentare come " Il dilemma dell'onnivoro " di Michael Pollan . Sarete scioccati dal modo di soia è di finire nel nostro cibo . Se si sa che cosa è in tutto il cibo e bevande si sta consumando , più facile sarà per evitarlo . Chiedi al tuo medico tutte le domande e assicurarsi di portare farmaci prescritti a te ovunque tu vada .
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Creare un elenco di derivati ​​della soia . Esempi di derivati ​​della soia sono aromi naturali , gomma di guar e lecitina di soia . L'industria della soia è costantemente venire con nuovi modi di utilizzare la soia , tra cui candele , mobili , pesticidi e anche abbigliamento . Creare un elenco di derivati ​​e iscriversi per gli aggiornamenti in modo che non sono solo a conoscenza , ma anche per prevenire la sofferenza in futuro da fonti sconosciute.
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scorta di alimenti che sono completamente privi di soia . Fai la tua cucina una zona sicura in modo da sapere quando si mangia lì , si è completamente sicuro . Vieni a conoscere tutti i nomi di marchi che non contengono soia , come Namaste e godersi la vita Foods. Un modo sicuro di essere al sicuro è quello di acquistare gli alimenti dalle catene di cibi come Wild By Nature o Whole Foods e leggere tutti gli ingredienti . Si può anche scoprire se l'alimentazione viene utilizzato per carni è privo di soia , dal momento che molte carni in negozi di alimentari regolari sono soia - alimentati . Panifici a conduzione familiare sono un'altra buona fonte di pane che di solito non contengono soia , dal momento che sono fatti freschi nei locali e non spediti dentro chiedere sempre i produttori di pane e di leggere molto attentamente le etichette . In caso di dubbio , chiamare la società .
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Cuoco a domicilio . Molte persone non conoscono i derivati ​​della soia , quindi non si può pretendere ristoranti per essere completamente privo di soia e tutti i suoi derivati; le probabilità sono , cosa conterrà soia . È possibile stampare i derivati ​​della soia da portare con voi per ristoranti , ma questo è un rischio enorme e non è raccomandato per le persone con gravi allergie . Quando si viaggia , più semplice è meglio : Evitare panificazione , pane , salse e sughi . Assicurati di parlare con un cuoco o direttore circa la vostra allergia per evitare una reazione.
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soia è in un sacco di trucco in modo da leggere le etichette è la chiave di elusione . Vai alla pagina Prodotti per la casa risorse del database sottostante e digitare " Soy " nella casella di ricerca rapida . Sarà quindi arrivare ad una lista di derivati ​​della soia . Ogni derivato diverso darà esempi di prodotti che contengono tale ingrediente . Controllare tutti i prodotti che si usa . Potrebbe essere necessario sostituire un sacco di trucco e prodotti per capelli . Non scoraggiatevi , ci sono molti prodotti là fuori che non contengono soia , ci vuole solo un po 'di ricerca .
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Registrati gruppi di sostegno per chi soffre di allergie di soia . Essa vi aiuterà a regolare un nuovo modo di vita , condividere le conoscenze e aiutare a rendersi conto che non siete soli .