Come prepararsi per Allergy Season

La primavera è una delle stagioni più belle con i fiori di fioritura ed erba girando verde . Tuttavia, con la primavera giunge anche i vari tipi di polline nell'aria che sono necessari per la primavera sia molla . Se siete una di quelle persone che sono sensibili a questo cambiamento , probabilmente si verificano i sintomi di starnuti , prurito agli occhi e lacrimazione , naso chiuso o che cola e gola graffiante . Benvenuti a stagione di allergia . Mentre non vi è alcuna cura facile per le allergie , ci sono modi per preparare per la stagione di allergia al fine di minimizzare questi disagi . Istruzioni
1

"Primavera pulito" a casa vostra .
2

della polvere della casa . Gli acari della polvere possono scatenare allergie .

3

tappeti a vuoto il più spesso possibile . Sporcizia , acari della polvere e peli di animali sono in genere intrappolati nelle fibre della moquette.
4

Lavare tutte le lenzuola e federe frequentemente .
5

cambiare i filtri sul vostro aereo - condizionamento sfiati . Questi filtri sono polvere e polline magneti .
6

tenere le finestre chiuse per evitare che il polline di entrare in casa .
7

Rimanere in casa nelle ore del mattino , quando polline sono al loro massimo .
8

lavare i capelli prima di andare a letto, come il polline può impigliarsi nei capelli quando si è fuori .
9

Date ai vostri animali un buon bagno se sono stati fuori .
10

Invita i farmaci necessari a portata di mano . Chiedete al vostro medico di prescrivere un farmaco per aiutare a prevenire le allergie . O acquistare alcuni farmaci over- the-counter allergia per contribuire ad alleviare i sintomi di allergia .