Come sbarazzarsi di polline di Naso

Allergie al polline può lasciare ti senti miserabile ed esausto . Naso che cola, starnuti, lacrimazione e mal di testa sono solo alcuni dei sintomi che colpiscono chi soffre di allergie ai pollini. Minuscole particelle di polline di alberi e fiori diventano nell'aria , rendendo più facile per loro di essere inalati . Quando hai il polline nel vostro naso può esacerbare i sintomi di allergia . Anche se secrezioni di muco naturali lavorerà per rimuovere il polline , procedure semplici possono anche aiutare a sbarazzarsi di polline nel naso . Cose che ti serviranno
veline
soluzione salina nasale
Neti pot
Asciugamano

Mostra Altre istruzioni
1 L'atto del naso che soffia rimuove i residui estranei la cavità nasale .

Soffiare il naso delicatamente in un tessuto del viso per sbarazzarsi del polline nel naso . Ripetere questo un paio di volte nel tentativo di rimuovere il polline .
2

Bagnate una soluzione salina nasale commerciali spruzzare nella narice di polline. Inserire la punta del contenitore spray mezzo pollice o così nella narice . Spruzzare una o due volte per aiutare a pulire la cavità nasale . Aspetta un minuto , quindi soffiare il naso delicatamente .
3

Irrigare la cavità nasale con una pentola neti . Riempire una pentola neti con soluzione fisiologica tiepida . Inserire la punta della pentola neti in una narice e trasformare quella narice verso il soffitto . Lentamente svuotare la pentola neti nella cavità nasale . Posizionatevi sopra un lavandino in modo che la soluzione salina può gocciolare fuori l'altra narice , nel lavandino . Asciugare il viso con un asciugamano pulito , poi ripetere con l'altra narice .