Come vivere con allergia aspirina

salicilati sono sostanze naturalmente presenti in molti frutti e verdure . L'aspirina è una sostanza salicilato , e salicilati sono utilizzati anche in alcuni coloranti alimentari e additivi . Cose che ti serviranno
bromelina
vinacciolo estratto
quercetina
Vitamina C
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evitare di prendere qualsiasi farmaco che contiene aspirina . Alcuni comuni sono farmaci per il mal di testa , raffreddore, tosse , allergie, sinusite , artrite, reumatismi , dolori mestruali , acidità di stomaco , mal di schiena e il dolore urinario .
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Leggere attentamente le etichette degli alimenti . L'allergia ai salicilati può essere associata ad una intolleranza ad alcuni altri prodotti chimici , quali coloranti azoici e benzoato . Essi sono utilizzati in molti prodotti alimentari trasformati e vanno sotto una varietà di nomi . Si consiglia di parlare con un allergologo su quali sostanze chimiche , soprattutto per evitare .
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Mangiare carne più fresca, pesce , crostacei , pollame, uova , latticini , cereali e pane , come si come . Essi sono naturalmente a basso contenuto di salicilati .
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Leggere le etichette sui prodotti non alimentari con attenzione pure. Salicilati vengono utilizzati nei prodotti al gusto di menta , come la gomma da masticare e dentifricio . Essi sono utilizzati anche in alcuni coloranti e aromi artificiali .
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Evitare cibi molto ricchi di salicilati . Essi comprendono albicocche, frutti di bosco , uva , arance , prugne, ananas , olive, ravanelli , pomodori, tutti i cibi a base di pomodoro , tutta la frutta secca , tutte le marmellate e gelatine , marmellate, succhi di frutta e salsa di soia . Verificare con un allergologo per una lista completa.
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Valutare il livello di tolleranza . Se non siete molto sensibili , si può essere in grado di tollerare gli alimenti che sono moderatamente alto in salicilati , e potrebbe essere necessario solo per evitare quelli con livelli molto elevati .
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Aggiungi un integratore di vitamina C con bioflavonoidi alla vostra dieta , da 1.000 a 5.000 mg al giorno in dosi divise . Aiuta il tuo corpo a far fronte con gli allergeni e riduce l'infiammazione .
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Usa quercetina , 500 mg due volte al giorno . Essa aiuta a diminuire le reazioni allergiche e sostiene il sistema immunitario .
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Prendere la bromelina , 100mg due volte al giorno . Esalta l'azione di quercetina .
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Prendere corteccia di pino o l'estratto di semi d'uva , 300mg al giorno . Essa può aiutare ad alleviare i sintomi allergici .