Procedure Sinus irrigazione

irrigazione del seno è un modo sicuro, efficace ea basso costo per pulire la congestione e l'infezione quando si dispone di allergie o di una sinusite o un raffreddore . E ' anche utile per reidratare cavità del seno secche durante la stagione fredda o quando si ha un raffreddore o influenza . Le istruzioni per effettuare questa procedura sono semplici e possono essere realizzati con elementi minimi . I fatti

Molti medici raccomandano irrigazione nasale ai loro pazienti che soffrono di sinusiti croniche . Aiuta le infezioni resistenti chiare . Daniel Blum , un medico con Mayo Clinic , riporta che , se usato correttamente , l'irrigazione nasale aiuta ad alleviare la congestione e scovare sostanze irritanti.

Oggetti necessari /Ricetta

Per effettuare seno irrigazione , sono necessari i seguenti elementi: piccola tazza

1 lampadina syringe1 o ciotola ( per la miscelazione ) 1 cucchiaino . sale 1 tazza kosher o conserve di acqua calda ½ cucchiaino . bicarbonato di sodio (opzionale )

Prendete il sale , l'acqua e bicarbonato di sodio , e mescolare in una piccola ciotola .
Amministrazione

Una volta che il composto si è sciolta , amministrarlo. Prendere la siringa a bulbo , e prendere un po ' della miscela salina. Bagnate nel tuo naso . Stare sopra un lavandino perché sarà un casino . Ripetere questo passaggio in ciascuna narice una volta o due volte , e poi soffiare il naso .
Soffiarsi il naso

Soffiare il naso è un passo importante di irrigazione nasale . Senza soffia il naso , non è possibile raccogliere i frutti . Soffiare il naso aiuta a liberare la cavità nasale di eventuali sostanze irritanti e batteri .
Frequenza

Daniel Blum , un medico con Mayo Clinic , raccomanda che una persona con cronica del seno problemi utilizzano l'irrigazione nasale più volte alla settimana . La ricerca ha dimostrato che l'irrigazione nasale ha dimostrato di essere uno strumento prezioso nel trattare con allergie e sinusite .
Macchine per la pulizia

Non dimenticare di pulire la siringa lampadina così batteri o muffe non possono crescere in esso . Per effettuare questa operazione , utilizzare ¼ tazza di candeggina in acqua calda . Aspirare la soluzione nella lampadina , agitando intorno per eliminare eventuali batteri . Fuoriuscire tutto il liquido . Una volta che questo è stato fatto , poggiare la siringa ad asciugare su un canovaccio .