Come fanno gli anoressici a continuare a non mangiare?

L’anoressia nervosa è una malattia mentale che può portare a grave perdita di peso e malnutrizione. Le persone con anoressia hanno spesso un’immagine corporea distorta e credono di essere sovrappeso, anche quando sono pericolosamente magre. Possono limitare drasticamente l’assunzione di cibo o impegnarsi in un esercizio fisico eccessivo per perdere peso.

Continuare a evitare di mangiare con l’anoressia coinvolge diversi fattori psicologici e comportamentali:

Limitazione e autocontrollo :Le persone con anoressia tendono ad avere un pensiero rigido e un intenso autocontrollo quando si tratta del consumo di cibo. Si stabiliscono linee guida estremamente restrittive e le rispettano rigorosamente, ignorando segnali di fame o bisogni fisici.

Paura dell'aumento di peso :Un'intensa paura di ingrassare è fondamentale per l'anoressia. Questa paura può essere influenzata da fattori culturali, sociali e personali. Gli individui possono credere che l’aumento di peso porterà al rifiuto o al fallimento sociale, influenzando negativamente l’autostima e l’immagine corporea.

Immagine corporea distorta :L'anoressia è spesso accompagnata da una percezione distorta delle dimensioni e della forma corporea. Gli individui possono considerarsi sovrappeso anche quando sono gravemente sottopeso. Ciò può portare a una continua insoddisfazione corporea e perpetuare il desiderio di perdere peso.

Percezione di sé negativa :Una bassa autostima e una visione negativa di se stessi possono contribuire al mantenimento dell’anoressia. Gli individui possono associare la propria autostima alle dimensioni corporee, portandoli a dare priorità alla perdita di peso rispetto al proprio benessere fisico.

Comportamento simile alla dipendenza :Alcune ricerche suggeriscono che i comportamenti alimentari restrittivi nell'anoressia possono creare un senso di ricompensa o controllo, simile a una dipendenza. Questo "controllo" sul cibo può creare dipendenza, fornendo un senso di potere o di realizzazione anche a scapito della salute.

Fattori sociali :L'anoressia può anche essere influenzata da pressioni sociali, come gli ideali culturali di magrezza, le immagini nei media o l'influenza dei coetanei. Questi fattori esterni possono rafforzare la percezione di sé negativa e contribuire ulteriormente alla continuazione dei comportamenti di disturbo alimentare.

È importante notare che superare l'anoressia richiede un intervento professionale, compresa la terapia, l'assistenza medica e il supporto nutrizionale. Se tu o qualcuno che conosci state lottando con un disturbo alimentare, chiedere aiuto è essenziale per il recupero e il benessere generale.