Behavioral trattamento per anoressia

L'anoressia è un disturbo alimentare in cui una persona diventa ossessionato con il suo peso , e può morire di fame se stessa o esercitare eccessiva per rimanere sottile . I disturbi alimentari sono causate da una varietà di diversi fattori quali la genetica, la pressione sociale , bassa autostima e lo stress della vita . La terapia comportamentale è un trattamento efficace per l'anoressia . Si tratta di un tipo di consulenza che aiuta a curare gli elementi mentali ed emotivi associati con l'anoressia , al fine di correggere le cattive abitudini alimentari e prevenire le ricadute . Sfide

Secondo la Mayo Clinic , una delle più grandi sfide che curano i pazienti anoressiche è sempre li ad accettare il loro disordine e farsi curare. Spesso le persone anoressiche sentono il loro stile di consumo è normale. Pertanto , può essere difficile convincere una persona anoressica per iniziare la terapia comportamentale . Mentre non si può costringere nessuno a cercare il trattamento comportamentale, se siete preoccupati per qualcuno che può essere anoressica , esprimere le vostre preoccupazioni e suggeriscono che consultare un medico .
Come Funziona

Secondo l' American Institute for Cognitive Therapy, la terapia comportamentale è più efficace di una varietà di altre terapie ed è considerato come la prima linea di trattamento per i pazienti anoressici . Si tratta di un tipo attivo di consulenza che aiuta a bersaglio e risolvere la causa principale dell'anoressia del paziente .

Genere, il paziente si incontrerà con uno psicologo comportamentale per le sessioni di un'ora su base settimanale . Alle sedute , il paziente e il terapeuta lavorano insieme per cambiare cattive abitudini alimentari . Ad esempio , il terapeuta insegnerà le competenze nutrizionali del paziente e la corretta pianificazione del pasto . Una paziente anoressica ha bisogno di imparare a mangiare più regolarmente , l'integrazione di un pasto o uno spuntino ogni tre o quattro ore nella loro routine quotidiana , secondo l'autore Jeannette Curtis in un articolo su healthwise.org .

Terapia comportamentale funziona anche a correggere i pensieri negativi o sentimenti che possono scatenare disturbi alimentari . Il terapeuta aiuterà il maestro paziente capacità di coping per prevenire questi stati d'animo e diminuire la possibilità di anoressia continuerà a verificarsi . Inoltre , il paziente può imparare esercizi di respirazione per aiutare il corpo a rilassarsi in situazioni di stress che possono scatenare l'anoressia .
Relapse Prevention

L'anoressia può essere un permanente problema per alcune persone . Mentre la terapia comportamentale può essere un trattamento efficace , i pazienti anoressici possono comunque sperimentare ricadute durante le situazioni stressanti . In genere , il trattamento comportamentale dura circa 20 settimane, secondo l'Istituto americano per la Terapia Cognitiva . Verso la fine del trattamento , i terapeuti possono insegnare ai pazienti le strategie di prevenzione delle ricadute per aiutarli a mantenere sane abitudini alimentari . Visite periodiche può anche essere richiesto per diversi anni al fine di garantire una ricaduta non si verifica .