Salute e malattia
L’artrite reumatoide (RA) è una malattia infiammatoria cronica che può colpire le articolazioni, la pelle, gli occhi e altri organi. Sebbene l'artrite reumatoide possa colpire donne di tutte le età, è più comune nelle donne di età compresa tra 30 e 50 anni. L'artrite reumatoide può anche influenzare la gravidanza, ma con una corretta gestione, la maggior parte delle donne affette da artrite reumatoide può avere una gravidanza sana.
In che modo l'artrite reumatoide influisce sulla gravidanza
- Aumento del rischio di parto pretermine e basso peso alla nascita: Le donne affette da artrite reumatoide corrono un rischio maggiore di partorire prematuramente il loro bambino (prima delle 37 settimane di gestazione) e di avere un bambino con basso peso alla nascita (meno di 5 libbre e 8 once). Questo perché l'artrite reumatoide può causare un'infiammazione nella placenta, che può interrompere il flusso di ossigeno e sostanze nutritive al bambino.
- Razzi: I sintomi dell’artrite reumatoide possono spesso peggiorare durante la gravidanza, soprattutto nel terzo trimestre. Questo perché gli ormoni della gravidanza possono far sì che il sistema immunitario diventi più attivo. Le riacutizzazioni possono causare dolore, gonfiore e rigidità delle articolazioni, nonché affaticamento e debolezza.
- Farmaci: Molti dei farmaci usati per trattare l’artrite reumatoide possono essere dannosi per il feto in via di sviluppo. Pertanto, è importante che le donne affette da artrite reumatoide parlino con il proprio medico del loro piano terapeutico prima di rimanere incinte. Potrebbe essere necessario interrompere o ridurre alcuni farmaci durante la gravidanza.
Gestione dell'AR durante la gravidanza
Nonostante le sfide, la maggior parte delle donne con artrite reumatoide può avere una gravidanza sana con una gestione adeguata. Ecco alcuni suggerimenti per la gestione dell'artrite reumatoide durante la gravidanza:
1. Collabora con il tuo medico per sviluppare un piano di gravidanza. Il medico può aiutarti a monitorare la tua artrite reumatoide e ad adattare il piano di trattamento secondo necessità.
2. Prendi i farmaci come prescritto. Anche se i sintomi dell'artrite reumatoide sono ben controllati, è importante continuare a prendere i farmaci come prescritto. Interrompere l'assunzione dei farmaci potrebbe aumentare il rischio di una riacutizzazione.
3. Fai esercizio fisico regolare. L'esercizio fisico può aiutare a migliorare i sintomi dell'artrite reumatoide e la salute generale. Parla con il tuo medico di quali esercizi sono sicuri per te durante la gravidanza.
4. Segui una dieta sana. Seguire una dieta sana può aiutare a migliorare la salute generale e ridurre il rischio di sviluppare il diabete gestazionale e altre complicazioni della gravidanza.
5. Dormi abbastanza. Dormire a sufficienza può aiutare a ridurre i sintomi dell'artrite reumatoide e a migliorare la salute generale.
6. Gestire lo stress. Lo stress può peggiorare i sintomi dell’artrite reumatoide. Trova modi sani per gestire lo stress, come l'esercizio fisico, lo yoga o la meditazione.
7. Unisciti a un gruppo di supporto. Parlare con altre donne affette da artrite reumatoide può aiutarti a sentirti supportata e meno sola.
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