Salute e malattia
L'artrite può essere debilitante , e può certamente influenzare il vostro gioco di golf in modo negativo . Dolore alla pianta del piede e la punta del piede può rovinare il vostro swing golf , dice Foothealthfacts.org . Il dolore nel comune alluce può rendere difficile per voi di seguire attraverso il vostro swing. L'artrite alla caviglia crea instabilità e interferisce con lo spostamento del peso quando swing . Il piede contiene 30 articolazioni e 28 ossa , così come legamenti , che sono bande di tessuto che mantengono il corretto posizionamento delle articolazioni e delle ossa . Quando l'artrite colpisce queste ossa, articolazioni e legamenti , può ostacolare la capacità di camminare e giocare a golf. Sfondo
artrite è la principale causa di disabilità negli Stati Uniti , secondo l' American Academy of Orthopaedic Surgeons ( AAOS. ) artrite non ha cura , ma può essere trattata in modo che si può andare sulla tua business, tra cui giocare a golf .
Ci sono tre tipi di artrite che possono colpire i piedi e le caviglie . Il primo è l'artrosi , che è degenerativa e un risultato di stress a lungo termine sulle zone colpite . La cartilagine in piedi diventa logoro e logorato nel tempo e con l'età , e questo provoca dolori articolari, gonfiore e infiammazione . La seconda forma di artrite è l'artrite post-traumatica , che si verifica dopo un infortunio al piede . L'artrite reumatoide è la terza forma . Si tratta di una malattia infiammatoria che distrugge la cartilagine .
Scarpe
Se i vostri piedi si stanno uccidendo , probabilmente non stanno andando a giocare un buon gioco di golf , e può rinunciare allo sport del tutto. Il tuo swing , per esempio , dipende da come stabile ed a proprio agio i vostri piedi sono nella transizione attraverso il ciclo di oscillazione . Come le scarpe che sono specificamente progettati per i vostri piedi , e fornire sostegno e conforto , aiuta a giocare un gioco più indolore del golf .
Considerazioni
considerare la possibilità di un appuntamento con un pedorthist certificato o C. Ped , specialista in plantari del piede che si specializza anche l'uso di scarpe , modifiche scarpe e altri dispositivi Pedorthic progettato e portato a correggere problemi con i piedi . Il Pedorthic Footwear Association ( PFA ) è stato istituito nel 1958 , con l'obiettivo di progettazione, produzione , modifica e scarpe adatte e plantari chiamati ortesi che aiutano a problemi rimedio causate da stress a lungo termine ( artrosi ) , lesioni , condizioni congenite e malattie ( artrite reumatoide ).
Suggerimento
Indossare scarpe da golf spikeless , che può essere più facile per mal di piedi doloranti e meno stressante per le articolazioni .
trattamento
Trattamenti per il dolore al piede artritico includono indossare scarpe specificamente progettato per affrontare i problemi che si verificano , indossando un ortesi caviglia piede di sostegno; mettere supporti o pastiglie arco nelle vostre scarpe da golf , e l'assunzione di farmaci anti- infiammatori , che riducono al minimo il gonfiore. Controllare il tuo peso e stretching prima di giocare a golf può aiutare a ridurre il dolore al piede artritico .