Come curare la gotta e dolore del piede

La gotta è una condizione artritica che provoca dolore al piede terribile , rendendo le attività quotidiane ingombrante. La gotta è causata quando una quantità abnorme di acido urico si accumula e forma cristalli di urato di sodio . Questo influenza articolazioni del corpo e causa una forma di artrite . Il luogo più comune per la gotta è nel piede , alla prima MTP giunto ( giunto tra la palla e alluce ) . Quando gotta colpisce questo comune , una riacutizzazione del dolore ha origine da 3 a 10 giorni , e vi è una elevata probabilità di futuri attacchi . Fortunatamente, ci sono diverse cure che funzionano altrettanto bene per la gotta e il dolore del piede . Istruzioni
1

consultare un medico per avere la gotta diagnosticata correttamente . Altri tipi di infiammazioni articolari possono presentarsi come la gotta . Una volta diagnosticata correttamente , un piano di trattamento efficace può essere seguita per garantire una rapida ripresa .
2

Limitare l'assunzione di cibi ad alto contenuto di purine . Purine sono i materiali naturali trovati in tutti gli alimenti , tuttavia , alcuni cibi hanno contenuto di purine superiori rispetto ad altri. Purine metabolizzano per formare acido urico , che provoca la gotta .
3

Indossare una scarpa con la suola rigida per ridurre lo stress articolare del piede . Scarpe morbide con suola piegano troppo facilmente e causano lo stress delle articolazioni del piede , indossare queste scarpe dovrebbero essere evitati . Un plantare posto nella scarpa in grado di supportare ulteriormente le articolazioni in cui esiste la gotta o il piede dolore .
4

Mantenere una dieta sana ricca di frutta e verdura . Ciliegie e fragole sono rimedi popolari per la gotta . Essere consapevoli del fatto che, anche se questo rimedio è stato dimostrato in alcuni casi , gli studi non sono conclusivi .
5

Ridurre l'articolazione infiammata prendendo farmaci anti -infiammatori non steroidei ( FANS ) . Anche se alcuni farmaci come i FANS possono essere adottate per ridurre i livelli di acido urico , non si dovrebbe iniziare o interrompere l'assunzione di farmaci gotta preventive come allopurinolo e probenecid durante una gotta flare-up .