Salute e malattia
Applicare una generosa quantità crema di capsaicina direttamente sulle zone del corpo che sono affetti da sintomi di artrite . Assicurarsi che la crema capsaicina che viene acquistato contiene almeno 0.075 per cento capsaicina . Crema di capsaicina è derivato dal pepe di Caienna . Questo composto è il principale ingrediente attivo all'interno di cayenna che fornisce le sue qualità medicinali . Quando capsaicina viene applicato sulla pelle , inizia immediatamente a diminuire la quantità di dolore nella zona applicata come controbilanciare gli effetti della sostanza chimica che trasmette i segnali di dolore al cervello , secondo l'Università del Maryland .
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Consumare tra 250-500 mg di estratto di tè verde in forma di capsule con 5-8 once di acqua per alleviare l'artrite . Il tè verde è stato utilizzato per quasi mezzo milione di anni , secondo l'Università del Maryland , e suoi composti attivi di polifenoli e catechine fornire le sue qualità medicinali. Questi composti lavorare con il corpo per ridurre l'infiammazione delle articolazioni, nonché introdurre una alta concentrazione di antiossidanti nel corpo .
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Prendere 400 a 600 mg di polvere di curcuma capsule tre volte al giorno per trattare l'artrite infiammazione e il dolore . Il principio attivo all'interno di curcuma in polvere è la curcumina , che lavora con il corpo per aiutare a ridurre l'infiammazione , così come il trattamento di vari problemi digestivi , quindi questa erba è considerato generalmente sicuro da consumare dopo l' intervento chirurgico di bypass gastrico . La curcumina contiene anche un'alta concentrazione di antiossidanti per sostenere il sistema immunitario e ridurre i radicali liberi all'interno del corpo .
artrite