Salute e malattia
una piscina per idroterapia è riempita con acqua tiepida e usato per immersione o per l'esecuzione di certa gamma di movimento e esercizi di rafforzamento .
Immersion Bath
Con un bagno ad immersione , si inserisce una parte specifica del corpo in acqua sia calda o fredda . Per entrambi l'osteoartrite e l'artrite reumatoide , il freddo è utilizzato per diminuire l'infiammazione , mentre il calore viene utilizzato per alleviare il dolore e la rigidità .
Hot Compress
Un impacco caldo è un asciugamano umido riscaldata o un impacco caldo applicato ad una parte specifica del corpo . L'impacco può essere avvolto intorno alla parte del corpo o collocato su di esso .
Idromassaggio e vasca idromassaggio
di idromassaggio e vasche idromassaggio , con getti , fornire pressione o bolle per lenire articolazioni dolenti e punti di pressione . Questi possono anche stimolare la circolazione .
Sauna o bagno di vapore
una sauna è caldo secco , mentre un bagno di vapore è il calore umido . Entrambi possono essere utilizzati per eliminare le tossine e sono efficaci per l'artrite reumatoide cronica , dice la Fondazione Henry Spink . Se il dolore da artrite è nuovo , evitare questo tipo di trattamento .
Considerazioni
rivolga al medico prima di provare idroterapia per essere sicuro che sarà efficace per il vostro tipo di artrite . Evitare di immergere tutto il corpo per i bagni di immersione. Limitare il tempo di trattamento di idroterapia in modo da non diventare surriscaldato .
artrite