Il modo migliore per gestire il dolore di artrite

Artrite dolore può essere brevi raffiche acuti che vanno e vengono con regolarità , oppure può essere un dolore , costante che a volte è abbastanza grave da portare a stress emotivo . La chiave per vivere con l'artrite è saper gestire il dolore , quando si tratta , e ci sono diversi metodi per farlo , a seconda della gravità e la regolarità del dolore . Caldo /Crioterapia

Uso caldo e il freddo per intorpidire e rilassarsi dolore da artrite è un metodo rapido di sollievo , non importa la gravità o la regolarità del disagio . Funziona allo stesso modo in cui la terapia caldo /freddo aiuta i muscoli indolenziti : Il freddo intorpidisce il dolore e poi il caldo offusca e si rilassa , contribuendo a dissipare il disagio. La maggior parte dei negozi di droga vendono all- in -one /tamponi caldi e freddi , ma si possono utilizzare anche articoli per la casa semplici per ottenere lo stesso effetto . Utilizzare alcuni ghiaccio avvolto in un asciugamano sottile per diversi minuti , seguito da un asciugamano umido che è stato riscaldato nel forno a microonde .

Massaggi

Anche se l'artrite comporta dolore le giunture delle ossa , può anche causare disagio nei muscoli intorno alle articolazioni . Essi possono diventare teso o teso , che a sua volta solo peggiorare il dolore dell'artrite stessa . Un massaggio rilassante della zona contribuirà ad eliminare questo problema, così come rilassarsi lontano alcuno del dolore da artrite . Questo è un trattamento particolarmente utile su aree più grandi come le spalle o ginocchia , mani e piedi sono facilmente massaggiati così
farmaco

Entrambi sopra . farmaci - the-counter e prescrizione possono spesso essere utilizzati per il trattamento di vari livelli di dolore da artrite. Come con qualsiasi non- prescrizione antidolorifico questa non è una soluzione permanente , ma una breve tregua . Si può anche provare in creme anti -infiammatori topici . Questi sono spesso usati meglio sulle mani , e aiutano a ridurre il dolore , impedendo l'infiammazione del joints.More dolore da artrite grave o costante affetto a volte è trattata con farmaci di prescrizione . A volte antidolorifici sono dati per aiutare a far fronte con un episodio particolarmente doloroso , ma essi devono essere presi con cautela in quanto possono essere addictive.Corticosteroids possono essere iniettati nelle zone colpite . Questo è un medicinale anti- infiammatorio prescrizione -grade che riduce notevolmente il gonfiore delle articolazioni .
Chirurgia

chirurgia è spesso considerato il metodo di ultima istanza di gestire il dolore da artrite e in realtà dovrebbe essere utilizzato solo se il dolore diventa così grave che interferisce in modo coerente con la vita quotidiana o movimento regolare . Ci sono diverse procedure chirurgiche a seconda di vari fattori legati alla artrite, e il vostro medico vi aiuterà a scegliere il miglior corso di azione . Spesso la cartilagine danneggiata e tutto il comune può essere riparato con la chirurgia artroscopica . Altre volte , invece , le esigenze congiunte che devono essere sostituiti con una controparte artificiale ( ginocchio e la chirurgia di sostituzione dell'anca ) .