Curcuma trattamento per l'artrosi

La curcuma è una spezia di colore giallo brillante comune in India e alcuni piatti della cucina africana. Come erboristeria , curcuma è usato per trattare una varietà di condizioni mediche, tra osteoartrite . Funzione

curcuma contiene una sostanza nota come la curcumina , che si crede per ridurre l'infiammazione , i rapporti RxList .

Effetti

Nei pazienti con osteoartrite , la cartilagine o il materiale che riveste le articolazioni diventa logoro e infiammato , causando dolore . Dal momento che la curcuma aiuta ad alleviare il gonfiore , alcuni praticanti di erbe raccomandano la spezia per ridurre l'infiammazione e alleviare il suo dolore associato nelle persone con osteoartrite .
Expert Insight

A 2009 studio presso l'Università di Nottingham ha scoperto che la curcumina contenuta nella curcuma non solo ha ridotto l'infiammazione della cartilagine , ma anche rallentato la degenerazione del tessuto , che è un fenomeno comune in osteoartrite .
Dosaggio

il dosaggio raccomandato di curcuma per un supplemento medicinale è di 3 g di radice al giorno o 1 g a 1,5 g di tè curcuma immersi in acqua calda per 15 minuti due volte al giorno , secondo la US National Library di Medicina .
Rischi

effetti collaterali del trattamento curcuma comprendono diarrea e nausea . Se sei warfarin gravidanza o in allattamento o l'assunzione o un altro tipo di sangue farmaci più sottile, o se avete una storia di malattia cistifellea , potrebbe non essere sicuro per voi di prendere la curcuma come un supplemento , avverte RxList .