Salute e malattia
Milioni di persone , giovani e meno giovani , soffrono di artrite alle mani . Questo disturbo può rendere difficile per eseguire le attività ordinarie , di aprire la posta a preparare la cena . Se non si vogliono prendere prescrizione o over-the - counter farmaci , è possibile scegliere i rimedi naturali per contribuire ad alleviare il disagio associato all'artrite . Sale di Epsom
Aiuta a ridurre il gonfiore di artrite mettendo le mani in una vasca di acqua calda riempito con sale Epsom . Immergere le mani per 30 minuti . Aggiungere acqua calda se necessario per garantire che la temperatura rimane costantemente caldo .
Ciliegie
Uno studio condotto presso ARS occidentale Umana Nutrition Center ha scoperto che mangiare le ciliegie Bing può contribuire ad alleviare il dolore associato con l'infiammazione artritica .
topici Solutions
facile da fare soluzioni d'attualità possono alleviare i sintomi di artrite . Mescolare un cucchiaio di polvere di sandalo con ¼ di tazza di acqua . Rub questa pasta nelle vostre mani artritiche quotidiane di provare un certo sollievo raffreddamento .
E 'possibile anche scegliere di riscaldare una tazza di aceto nel microonde per pochi secondi . Applicare l'aceto caldo per le mani una volta al giorno .
Di bevande
aceto di sidro di mele , miele e succo di limone sono ingredienti naturali che possono attenuare gli effetti di artrite . Scegli il tuo gusto preferito e mescolare in una tazza di acqua calda per un tè calmante .
Altri rimedi
È possibile adottare una serie di altri rimedi naturali nella vostra quotidiana routine. Ad esempio , mangiare un paio di noci o alcuni pezzi di noci di cocco a stomaco vuoto . Bere succo di cocco e olio di cocco lavoro nelle tue articolazioni doloranti due volte al giorno . Se siete più ambiziosi , mangiare uno spicchio d'aglio che è stato pan fritto nel burro chiarificato ogni giorno per due mesi.
artrite