Integratori in Arthritis & Rheumatism

artrite è causata da infiammazione delle articolazioni a causa di invecchiamento , infezioni e usura quotidiana . Reumatismi è un vecchio termine che è stato utilizzato dai professionisti medici per comprendere una serie di disturbi autoimmuni che causano artrite , come l'artrite reumatoide , spondilite anchilosante o fibromialgia . Trattamento dell'artrite tradizionale prevede farmaci per il dolore , l'esercizio e la terapia fisica . Alcuni integratori possono anche aiutare ad alleviare i sintomi di artrite . Gli acidi grassi essenziali acidi grassi essenziali

Omega- 3s (EFA) beneficiano quelli con artrite causata da infiammazione delle articolazioni . Omega-3 riducono l'infiammazione , ma Omega -6 può effettivamente aumentare l'infiammazione , in modo da evitare l'integrazione con Omega -6 , secondo il Arthritis Research Center ( ARC) .
Attenzione

ARC mette in guardia le persone per ottenere omega-3 da olio di pesce , olio di fegato di pesce non . Olio di fegato di pesce contiene vitamina A , e non ci può essere un rischio di tossicità quando l'ingestione di grandi quantità .
Prevenzione /Soluzione

Secondo ARC , mette artrite si a maggior rischio di sviluppare anemia e osteoporosi . La vitamina D , calcio e ferro può contribuire a ridurre la probabilità di ottenere queste condizioni .
Erbe

erbe anti - infiammatorie come anglica , erba medica , Boswellia e Partenio in grado di ridurre l'infiammazione , secondo olistica online.
Expert Insight

University of Arizona college of Medicine studio , condotto da Janet L. Funk , MD , ha scoperto che la curcumina , un composto trovato nella curcuma , è utile per l'artrite reumatoide , perché riduce l'infiammazione e blocca il riassorbimento delle cellule ossee .