Salute e malattia
Alzati , e spostare l'indicatore di scorrimento sul misuratore del picco di flusso a zero.
2
Respira in più profondamente possibile .
3
Posizionare il boccaglio misuratore del picco di flusso in bocca e chiudere le labbra attorno al boccaglio in modo che nessun aereo può sfuggire attorno al boccaglio .
4
Soffiare nel misuratore del picco di flusso duro e più rapidamente possibile .
5
Annotare il numero in cui l'indicatore si fermò .
6
Ripetere la procedura altre due volte . Il numero più alto dei tre è il tasso di picco di flusso . Utilizzare questo numero quando si parla di letture con il medico.
asma