Come si cura la tosse?

La tosse è un riflesso naturale che aiuta a proteggere i polmoni e le vie respiratorie dalle sostanze irritanti. Sebbene possa essere un fastidio, la tosse di solito non è un segno di una condizione medica grave. Nella maggior parte dei casi, la tosse può essere curata con semplici rimedi casalinghi e farmaci da banco.

Ecco alcuni rimedi casalinghi che possono aiutare a curare la tosse:

* Bevi molti liquidi. Rimanere idratati aiuta a fluidificare il muco e a facilitare la tosse. Acqua, succo e zuppa sono tutte buone scelte.

* Fai gargarismi con acqua salata. Fare dei gargarismi con acqua tiepida salata può aiutare a lenire il mal di gola e ridurre la tosse.

* Mangia miele. Il miele è un sedativo naturale della tosse e può aiutare a lenire il mal di gola.

* Fai una doccia a vapore. Il vapore può aiutare a sciogliere il muco e facilitare la tosse.

* Utilizza un umidificatore. Un umidificatore può aiutare a mantenere l’aria umida e ridurre la tosse.

* Riposati molto. Riposare consente al corpo di guarire e può aiutare a ridurre la tosse.

Se la tosse è grave o non migliora con i rimedi casalinghi, consulta il medico. Potrebbero prescriverti un farmaco per curare la tosse.

Ecco alcuni farmaci da banco che possono aiutare a curare la tosse:

* Sedativi della tosse aiutare a smettere di tossire.

* Espettoranti aiutano a sciogliere il muco e facilitano la tosse.

* Antistaminici può aiutare a ridurre la tosse causata da allergie.

* Decongestionanti può aiutare a ridurre la tosse causata dalla congestione.

Assicurati di parlare con il tuo medico o il farmacista prima di assumere qualsiasi farmaco da banco.