Quali sono le cose che il medico farà per aiutarti a convivere con l’asma?

* Prescrivere farmaci. Sono disponibili numerosi farmaci per il trattamento dell’asma, tra cui:

* Farmaci di controllo: Questi farmaci vengono assunti quotidianamente per prevenire attacchi di asma. Includono corticosteroidi inalatori, modificatori dei leucotrieni e beta-agonisti a lunga durata d'azione.

* Farmaci di sollievo: Questi farmaci vengono utilizzati per alleviare rapidamente i sintomi dell'asma durante un attacco. Includono beta-agonisti a breve durata d'azione e steroidi orali.

* Consigliare cambiamenti nello stile di vita. Ci sono una serie di cose che puoi fare per migliorare i sintomi dell’asma, tra cui:

* Evitare i trigger: I fattori scatenanti sono cose che possono causare attacchi di asma, come pollini, acari della polvere, peli di animali domestici e fumo. È importante cercare di evitare il più possibile i fattori scatenanti.

* Esercitarsi regolarmente: L’esercizio fisico può aiutare a migliorare la funzione polmonare e ridurre i sintomi dell’asma. Tuttavia, è importante riscaldarsi prima dell'attività fisica e utilizzare un broncodilatatore prima e dopo l'attività fisica se si soffre di asma indotta dall'esercizio.

* Seguire una dieta sana: Seguire una dieta sana può aiutare a migliorare la salute generale e a ridurre il rischio di attacchi d’asma.

* Dormire abbastanza: Quando sei privato del sonno, hai maggiori probabilità di avere attacchi di asma. Cerca di dormire 7-8 ore ogni notte.

* Fornire istruzione. È importante comprendere la tua asma e come gestirla. Il tuo medico può fornirti informazioni sull'asma, comprese informazioni sui farmaci, sui cambiamenti dello stile di vita e su come utilizzare un misuratore di flusso di picco.

* Indirizzarti a uno specialista. Se l'asma è grave, il medico può indirizzarti a uno specialista, come un pneumologo, per un'ulteriore valutazione e trattamento.