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Asma controllo naturista trattamentoasma si verifica quando i bronchi dei polmoni diventano ristretto e infiammato . I sintomi di asma variano da respiro sibilante minore e difficoltà di attacchi in piena regola asma . L'asma non può essere curata , ma i sintomi può essere prevenuto e controllato . Provoca Secondo la Mayo Clinic , i trigger di asma variano da persona a persona, ma possono includere : infezioni respiratorie , quali il freddo , allergeni dispersi nell'aria comuni come pollini e muffe , l'aria fredda , fumo di tabacco e fisica attività. Trigger aggiuntivi includono : malattia da reflusso gastroesofageo ( GERD ) , reazioni allergiche al cibo, stress e alcuni farmaci come i beta-bloccanti e aspirina La Mayo Clinic . dice che hanno più probabilità di sviluppare l'asma , se avete una storia familiare della malattia , l'esperienza l'esposizione al fumo di seconda mano , sviluppato frequenti infezioni respiratorie superiori come un bambino o vive in aree urbane con l'inquinamento atmosferico eccessivo. cambiamenti dello stile di vita semplici sono il miglior trattamento naturista per controllare i sintomi dell'asma . La Mayo Clinic suggerisce il mantenimento di bassi livelli di umidità all'interno della vostra casa , cambiando forno e filtri aria condizionata regolarmente , pulire la vostra casa settimanale e copre il viso durante la stagione fredda . Dr. Clayton L. Natta suggerisce di prendere 50 milligrammi di B6 al giorno per ridurre i sintomi dell'asma . Natta si raccomanda di contattare il proprio medico prima di assumere integratori per l'asma e avverte che mega- dosi di vitamina B6 possono essere tossiche . Dr. Allan Becker suggerisce di bere due tazze di caffè se vi trovate senza un inalatore . Secondo la ricerca di Becker , asmatici dato pillole di caffeina con la stessa quantità di caffeina trovata in due tazze di caffè sperimentato una migliore respirazione. Becker consiglia di non fare affidamento su di caffeina per il trattamento , che dovrebbe essere utilizzato solo di marea si fino a quando è possibile ottenere un inalatore o un medico
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