Come gestire un attacco d'asma Senza un Inhalor

attacchi di asma possono essere innescati da una malattia respiratoria o fattori esterni come il fumo di sigaretta . Mentre alcune strategie di coping possono aiutare durante un attacco acuto di asma , non vi è alcun sostituto per il trattamento medico adeguato - specialmente se l'asma è grave . Attacchi di asma gravi possono limitare la quantità di ossigeno per raggiungere i vostri organi vitali , che li farà arrestare e può portare alla morte . Istruzioni
1

Identificare che cosa ha innescato il vostro attacco e la separano da esso , se possibile.
2

Mantenere la calma e sedersi , piegandosi leggermente in avanti .

Sims 3

uso di respirazione a labbra increspate . espirate lentamente e completamente attraverso le labbra serrate , come spegnere una candela , e inalare con respiri lenti e profondi
4

Rilassare il corpo . Tendendo i muscoli può propagarsi superficiale , respirazione rapida .
5

Controllare il misuratore di picco di flusso per accedere alla gravità dell'attacco .
6

Chiamare il 911 se il respiro non migliorare. Se non siete in grado di parlare , segnalare qualcuno per aiutare agitando le braccia o mostrando loro il vostro ID braccialetto medico .