Come trattare l'asma con succo di limone

limone , scientificamente conosciuto come Citrus Limona , è ricco di vitamina C. E 'stato utilizzato per lungo tempo nella medicina alternativa per curare disturbi comuni come raffreddore , mal di gola e perfino l'asma . La vitamina C trova nel succo di limone svolge due ruoli importanti nella lotta contro i problemi respiratori . In primo luogo , rafforza il sistema immunitario del corpo , e la seconda , funziona come un antiossidante e combatte i ossidanti nocivi polmoni producono in forma di allergeni durante attacchi di asma . Perciò l'assunzione di succo di limone regolarmente vi aiuterà a combattere la malattia . Cose che ti serviranno
2 limone metà
Ginger

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Spremere due metà di limone in un bicchiere di acqua tiepida e berlo con il vostro pasti. Quando il corpo è sotto stress , come durante un attacco d'asma , è in grado di assorbire grandi quantità di vitamina C nel giro di pochi secondi . Così che completa il corpo con succo di limone , come spesso possibile durante il giorno è utile nella lotta contro la malattia .
2

Mescolare un cucchiaino di succo di limone con un pizzico di zenzero in alternativa . Bere ogni giorno per tenere lontano gli attacchi di asma . Ginger è anti -infiammatori e quando aggiunto a succo di limone aiuta a combattere il problema in modo più efficace cancellando il tratto respiratorio .
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Utilizzare limone spesso nella vostra dieta, come insalate , bevande e altri prodotti alimentari articoli . Aiuterà il vostro sistema immunitario mantenere pulito e lavorare bene tutto il tempo .