Quali erbe e nutrienti sono i migliori per l'asma ?

Vicino a 34,1 milioni di persone in America con diagnosi di asma durante la loro vita , secondo l'American Lung Association . L'asma è una condizione medica che causa l' ostruzione delle vie aeree nei polmoni , con conseguente mancanza di respiro . Mentre ci sono molti farmaci disponibili per il trattamento di asma , ci sono anche una serie di erbe e sostanze nutritive che possono aiutare a regolare i sintomi di asma e promuovere la funzione polmonare sano . Olio di semi di lino o di Primrose Oil

olio di semi di lino e olio di primula sono acidi grassi essenziali che aiutano l'asma trattamento , fornendo al corpo le sostanze nutritive di cui ha bisogno per la produzione di prostaglandine anti- infiammatorie che aiutano a ridurre l'infiammazione dei polmoni .
vitamina A

vitamina A è necessaria per la riparazione dei tessuti e aiuta a rafforzare il sistema immunitario . Asmatici sono ad aumentato rischio di sperimentare distress respiratorio da certe malattie come il raffreddore , influenza o polmonite , che attaccano il sistema respiratorio . La vitamina A aiuta a fornire supporto del sistema immunitario per prevenire queste malattie si verifichi e aiuta la riparazione dei tessuti che è danneggiato dalle malattie .
Vitamine del complesso B

Vitamin complesso B aiuta a trattare l'asma in quanto è benefico nel ridurre i sintomi delle allergie che possono causare distress respiratorio . La vitamina del complesso B è il più efficacemente sintetizzato dall'organismo se assunto in forma sublinguale o per iniezione .
Vitamina C con bioflavonoidi

vitamina C con bioflavonoidi aggiunti aiuta a proteggere il tessuto polmonare che riduce il rischio di infezione polmonare . I bioflavonoidi sono sostanze nutritive che vengono aggiunte alla vitamina C per aumentare le prestazioni e migliorare il suo assorbimento . La vitamina C con bioflavonoidi aiuta anche a ridurre il dolore e l'infiammazione e possono migliorare il flusso d'aria attraverso i polmoni .
Magnesio Plus. calcio

Un integratore di magnesio che contiene un additivo di calcio può contribuire a dilatare i muscoli bronchiali e migliorare il flusso d'aria . Questo nutriente aiuta anche a promuovere la salute polmonare naturalmente aumentando la capacità vitale all'interno dei polmoni .
Olio di Verbasco Oil

Verbasco è utilizzato da soggetti asmatici per aiutare a sbloccare bronchi e smettere di tossire . L'olio può essere aggiunto al succo di frutta o tè per il consumo .
Lobelia estratto

estratto Lobelia è utile quando viene usato durante un attacco d'asma in quanto aiuta a lisciare muscolatura bronchiale e agire come espettorante per aiutare a rimuovere fluido che può essere contribuendo a mancanza di respiro . Anche se estratto di lobelia è un potente trattamento per l'asma , ma non dovrebbe essere consumato su base continuativa e dovrebbe essere presa solo quando necessario .
Cayenne

pepe di Caienna è un antispasmodico che aiuta a ridurre gli spasmi muscolari che causano attacchi di asma spasmodica . Cayenne aiuta anche a migliorare il flusso sanguigno e la circolazione che aiuta a migliorare il flusso di sangue ai polmoni ed evitare la stagnazione all'intero sistema respiratorio .
Aglio

L'aglio ha proprietà antibatteriche e proprietà antivirali che aiutano a stimolare il sistema immunitario e prevenire le malattie che si verificano . L'aglio è anche un anti -infiammatorio che riduce l'infiammazione dei polmoni che possono contribuire ad attacchi di asma . Per l'aglio di lavorare efficacemente deve essere consumato crudo come il riscaldamento o la trasformazione di aglio uccideranno le qualità medicinali erbe contenute .