Cosa portare per intossicazione alimentare Sintomi

intossicazione alimentare deriva dal mangiare cibo contaminato o poco preparati , che può provocare nausea , vomito , diarrea , crampi muscolari e febbre . I sintomi di solito durano pochi giorni , e mentre si può renderti infelice , sono raramente fatale se trattata adeguatamente . I bambini , le donne incinte e gli anziani devono prestare particolare attenzione quando si tratta di intossicazione alimentare , tuttavia. Corrono il rischio più grande . Si dovrebbe sempre parlare con un medico a prescindere dal momento che può diagnosticare il particolare tipo di intossicazione alimentare più facilmente . In aggiunta alle eventuali trattamenti che prescrive , è possibile fare qualche passo per aiutare a ridurre i sintomi . Liquidi

Vomito e diarrea prendere l'acqua dal vostro corpo , che presenta un rischio di disidratazione . Contrastare che prendendo in acqua , Gatorade o chiare bibite, come ad esempio 7 -Up o ginger ale . Evitare bevande contenenti caffeina - la caffeina è un diuretico - e bere il liquido in piccoli sorsi , piuttosto che grandi sorsate . Se siete preoccupati per esigenze nutrizionali , considerare scodelle di brodo di pollo o brodo . Se avete problemi a tenere il liquido verso il basso , succhiare sui chip di ghiaccio , invece . Assicurarsi che i chip sono abbastanza piccoli per evitare di soffocamento e sostituirli frequentemente come li consumano .
Foods

Quando si soffre di intossicazione alimentare , non sarà essere in grado di mangiare molto , e probabilmente è necessario attendere almeno un paio di ore prima di provare a consumare nulla . Quando si esegue , attenersi a blandi , cibi facilmente digeribili e iniziare lentamente . Si raccomanda Cracker , toast , gelatina , riso bianco e le banane . Stare lontano da qualsiasi cosa più dura , e smettere di mangiare se si inizia a sentire di nuovo la nausea ( vomito prende i liquidi e la nutrizione fuori del corpo ) . Evitare il latte ei prodotti lattiero-caseari - fanno peggio diarrea - . E mai prendere più di quanto si sente in grado di gestire
farmaco

La Mayo Clinic e altri professionisti sottolineano la necessità di evitare farmaci anti- diarrea. Mentre può alleviare i sintomi , ma riduce anche la capacità del corpo di combattere i batteri , che possono estendere la prova . In alcuni casi , gli antibiotici possono essere utili , ma dipende dal tipo di cibo che ti ha avvelenato; ottenere il parere di un medico e non prendere gli antibiotici a meno che non ti dà l'ok . In situazioni ospedaliere , possono dare fluidi per via endovenosa , che forniscono elettroliti e contribuire a reidratare più velocemente di assunzione di liquidi per bocca. La maggior parte del tempo, i medici preferiscono lasciare i sintomi passano senza trattamento medico convenzionale . Essi raccomandano riposo in un ambiente tranquillo attento monitoraggio dei livelli di idratazione , e un atteggiamento " sorridere e sopportare " finché le cose cominciano a migliorare.