Salute e malattia
Evitare zucchero e latte e mantenere l'ingestione di alimenti trasformati al minimo . Mangiare un sacco di proteine .
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Prendere lattobacilli o altro supplemento batterico per la digestione quotidiana . Mantenere 2-3 movimenti intestinali al giorno . Prendete alcuni cucchiaini di fresco semi di lino a terra per contribuire a spostare le cose insieme . Si dovrebbe anche prendere clorella in polvere o compressa al giorno . La posologia indicata nel « che cosa avete bisogno " lista è per un adulto di 150 libbre . Dividere l' importo secondo il vostro peso .
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Mangiare aglio , fino a tre chiodi di garofano , tutti i giorni per i vostri depositi di zolfo . Lo zolfo aiuta a rimuovere il mercurio dal corpo .
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Prendere integratori vitaminici e minerali per il magnesio , sodio , zinco e altri minerali , più vitamina C ed E , secondo la direzione del pacchetto per quantità .
5
Prendere Betaina cloridrato con il primo boccone di ogni pasto .
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