Salute e malattia
Colesterolo aiuta il corpo nella riparazione delle membrane cellulari e la costruzione di vitamina D. Tuttavia , il colesterolo alto è stata associata a infarto e ictus , secondo David W. Brooks presso l'Università del Nebraska a Lincoln . Secondo la Harvard Health Publications , i livelli di colesterolo totale dovrebbe rimanere al di sotto di 200 . Il colesterolo totale può essere trovata se si conosce il livello di lipoproteine ad alta densità ( HDL ) , il livello delle lipoproteine a bassa densità ( LDL) ed i livelli di trigliceridi . Cose che ti serviranno
ottenere il tuo HDL , LDL e dei trigliceridi dal vostro medico . Questi livelli possono essere trovati con un esame del sangue .
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dividere i livelli di trigliceridi da 5 . Ad esempio, se il livello di trigliceridi pari a 100 , si dovrebbe dividere 100 per 5 per ottenere 20 .
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Aggiungi il tuo livello di colesterolo LDL ai vostri trigliceridi . Così, se il livello di LDL è uguale a 80 , si dovrebbe aggiungere 80-20 per arrivare a 100 .
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Aggiungi il tuo livello di HDL al risultato dal punto 3 per ottenere il vostro colesterolo totale . Così, se il livello di HDL è uguale a 40 , si dovrebbe aggiungere 40-100 per trovare il vostro colesterolo totale è uguale a 140 .
colesterolo