Salute e malattia
esercizio aumenta regolari HDL , aumentando la frequenza cardiaca del vostro bambino . Bassi livelli di HDL possono essere drasticamente modificati se l'esercizio diventa una parte delle attività quotidiane del vostro bambino .
Dieta povera
cibi pieni di grassi saturi effettivamente aumentare LDL , il cattivo colesterolo . Greasy , grassi , cibi grassi dovrebbero essere ridotte al minimo e cibi sani come verdura, carni magre e frutta devono essere enfatizzati per aumentare HDL .
Predisposizione genetica
Ricercatori presso l'Università del Maryland hanno concluso che bassi livelli di HDL sono geneticamente collegati .
carenza di vitamina
bassi livelli di vitamina D sono stati associati con un basso HDL .
obesità
Secondo il Children Hospital di Boston , l'obesità è direttamente collegata ai bassi livelli di HDL .
colesterolo