Che cosa è HDL e HDL2

? HDL e HDL 2 crociera lungo le arterie del corpo , alla ricerca di un accumulo di sostanza che porta a malattie cardiovascolari . Se avete sempre creduto che tutte le forme di colesterolo sono malsani , HDL dimostra che il concetto sbagliato . Identificazione

lipoproteine ​​ad alta densità ( HDL ) e lipoproteine ​​a bassa densità ( LDL ) gestire il movimento del colesterolo in tutto il corpo . LDL trasporta agli organi e tessuti , mentre traghetta HDL colesterolo in eccesso al fegato per lo smaltimento .
Importanza

Il fatto che HDL agisce come una sorta di " rifiuti - gestione "società rimuovendo depositi di colesterolo guadagna lo distingue come la" forma buona " di colesterolo

esistono cinque sottoclassi di HDL

tipi .; 2a , 2b , 3a, 3b , e 3c . La dimensione delle particelle HDL determina tipo , con l'essere HDL 2a il più grande e più piccolo 3c . HDL 2 è la classe che gestisce in realtà la maggior parte di rimozione del colesterolo .

Livelli

un racconto pubblicato dalla rivista " Mens Health" , Chris dichiarato Slentz , Ph. D. , un fisiologo presso la Duke University , ha indicato che l'attenzione dovrebbe essere prestata ad aumentare la dimensione delle particelle di HDL . I più grandi forme di questo colesterolo possono essere aumentati significativo esercizio cardiovascolare settimanale , ha scritto .

Considerazioni

alti livelli di HDL suggeriscono un sano sistema cardiovascolare . « Basso livello di HDL ( meno di 40 mg /dL negli uomini , inferiore a 50 mg /dL nelle donne) indica un rischio maggiore ", secondo l'American Heart Association