Qual è il numero più alto che il colesterolo può andare ?

Il colesterolo alto è un problema di salute grave che può portare a condizioni avverse come la pressione alta e malattie cardiache . Capire il colesterolo e livelli di colesterolo sani , è una parte importante di mantenere una buona salute . HDL vs LDL

Il colesterolo è disponibile in due forme , HDL e LDL , che hanno effetti opposti sul corpo . Lipoproteine ​​a bassa densità ( LDL) è il colesterolo cattivo che ostruisce le arterie e porta a malattie cardiache . Lipoproteine ​​ad alta densità ( HDL) è buono per voi e ha l'effetto contrario di LDL .
Colesterolo Totale

colesterolo totale è il livello combinato di HDL e LDL in il tuo sangue . Un livello di colesterolo totale sano è inferiore a 200 mg /dL . Categorie di colesterolo totali salgono a 240 mg /dL . Tutto ciò di cui sopra che è considerato elevato .
HDL

Più alto è il livello di HDL , meglio è. Superiore a 60 mg /dL è sano . Nulla al di sotto di 50 mg /dL per le donne o 40 mg /dL per gli uomini è considerato povero .
LDL

livelli di LDL ottimali sono inferiori a 100 mg /dL . Tra 160 e 189 mg /dL è alta , e ogni livello superiore che è molto alto .
Cosa influenza il colesterolo ?

Il colesterolo è più strettamente influenzata dal cibo che mangiare. Ma fattori come il fumo , l'obesità e la genetica può giocare un ruolo .