Colesterolo e Targa Rimozione Systems

La più efficace , misure sistematiche si può prendere contro il colesterolo alto e la placca pericolosa che aumentano il rischio di malattie cardiache e ictus sono il mantenimento di una dieta sana e di esercitare regolarmente . Al di là di questo , il farmaco può essere prescritto , ma si potrebbe anche chiedere se gli integratori o qualche tipo di sistema di riduzione del colesterolo potrebbe aiutare . Ci sono diverse opzioni che possono essere considerati , ma si dovrebbe comprendere che non vi è alcuna prova medica che integratori o sistemi - placca rimozione sono efficaci . Dieta , esercizio e farmaci

Se hai bisogno di abbassare il colesterolo , iniziare con le basi di dieta ed esercizio fisico . La FDA afferma che il colesterolo è effettuata da una dieta ricca di grassi saturi , peso, livelli di esercizio fisico e il fumo . Lavora con il tuo medico a prendere misure sistematiche per migliorare in queste aree , tra cui imparare a controllare il contenuto di nutrienti sulle etichette dei prodotti alimentari e tenuta di registri di grassi saturi e sodio . Se questi passaggi non sono sufficienti , il medico prescrivere farmaci , come le statine , che impediscono al corpo di assorbire o colesterolo cattivo .
Online integratori e Sistemi

C'è alcuna prova medica che qualsiasi tipo di integratore naturale o di sistemi di rimozione della placca sono efficaci nel ridurre il colesterolo o rapidamente rimuovere la placca , secondo i dati prodotti dalla Mayo Clinic, ma è anche riconosciuto che alcuni nutrienti potrebbero essere utili . Parlate con il vostro medico di carciofo, aglio e estratti di semi di lino , ottenendo a malapena , crusca di avena e olio di pesce nella vostra dieta , e sitosterolo e beta-sitosterolo supplementi. Ci sono molti sistemi che si possono trovare on-line che pretendono di aiutare a ridurre il colesterolo e rimuovere la placca in fretta . Tuttavia, cautela con questi. Molte di queste offerte sono presentati in un formato risposta lettera di vendita diretta , e sostiene che il colesterolo può essere improvvisamente e drammaticamente abbassata , senza stile di vita e cambiamenti di dieta dovrebbe essere considerata con sospetto . Cercare integratori che sono approvati dalla FDA , e consultare sempre il medico quando si cambia la dieta , farmaci , supplemento o modelli di esercizio . Inoltre , la FDA ha messo fuori un monito contro i prodotti di lievito di riso rosso , che sono un rimedio colesterolo Internet commercializzato , come hanno dimostrato di contenere un farmaco non autorizzato che può essere dannoso .