Come calcolare il colesterolo Density

Il colesterolo è una sostanza che si trova naturalmente nel corpo , nel fegato , ma è anche ingerito attraverso alcuni cibi che mangiamo . Si presenta in due forme : il colesterolo "buono" , noto come lipoproteine ​​ad alta densità , e il colesterolo "cattivo" , o lipoproteine ​​a bassa densità , secondo Familydoctor.org . Essere consapevoli dei vostri livelli di colesterolo è importante, come un livello minimo è necessaria per garantire il funzionamento corretto del corpo , tuttavia , la presenza di estranei accumulo di colesterolo può portare a malattie e infarto . Calcola i livelli di colesterolo nel sangue , al fine di determinare se sono troppo bassa o alta e devono essere adeguati di conseguenza . Cose che ti serviranno
kit A -home test del colesterolo

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Decidere quale itinerario di test si preferisce : o l'acquisto di un test a casa , o facendo un appuntamento con il medico di assistenza primaria . Il metodo at-home è veloce , semplice e relativamente poco costoso , ma anche non richiede di fissare un appuntamento con un medico . Si dovrebbe notare, tuttavia , che l'esecuzione del test da solo può ridurre l'accuratezza dei risultati . Anche quando i professionisti , come ad esempio il medico di famiglia , eseguire test del colesterolo , non ci può essere una significativa variabilità nei risultati del test , secondo la Mayo Clinic . L'American Heart Association non ha ancora assunto una posizione quanto riguarda l'accuratezza casa kit - test . Di gran lunga il modo più accurato per determinare i livelli di colesterolo è di lasciare la sperimentazione fino al vostro medico .
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scegliere un kit basato sulla certo tipo di livello di colesterolo che si desidera identificare e seguire il kit del istruzioni attentamente . Ci sono una serie di kit di analisi tra cui scegliere , ed i prezzi variano da un minimo di 11,63 dollari a più di $ 20. Acquistarli sia in farmacia , oppure online su un sito web per integratori alimentari . La maggior parte sono monouso prove.
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Per fissare un appuntamento e informare il medico che si desidera avere completato il lavoro di laboratorio per determinare i livelli di colesterolo , se si decide di avere un test professionale fatto. Si esegue un test del sangue che è noto come un pannello di lipidi , o profilo lipidico . Questo test è in grado di individuare ogni tipo distinto di colesterolo , come HDL o LDL , e poi individuare la percentuale di ciascuna presente nel sangue . E ' impossibile determinare i livelli di HDL e LDL nel sangue semplicemente conoscendo il tuo punteggio di colesterolo totale . La formula per il calcolo del rapporto tra HDL e LDL è molto complesso e può essere eseguita solo da un laboratorio medico , secondo un articolo di Boston Scientific .
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Esaminare i risultati di entrambi vostra casa al - prova o il profilo lipidico per determinare se il colesterolo nel vostro corpo è a un livello sano . Meno di 200 milligrammi di colesterolo per decilitro di sangue è un livello accettabile , che riduce il rischio di malattie cardiache , secondo l'American Heath Association . Un livello tra 200 e 239 mg /dL è moderatamente elevato , mentre più di 240 mg di colesterolo per dL è troppo elevato e aumenta il rischio di malattia coronarica al doppio del livello di qualcuno con il colesterolo. Se i risultati di leggere che i livelli sono davvero troppo alti , parlare con il medico per determinare il miglior corso di azione . Molto probabilmente sarà necessario un cambiamento di stile di vita , dieta e nutrizione , o addirittura farmaci .