Erbe per il controllo del colesterolo

Il colesterolo , una sostanza cerosa che forma una targa come rivestimento sulle pareti delle arterie , risulta di solito da cibi grassi e uno stile di vita stagnante . Mentre vi è una pletora di farmaci disponibili in farmacia per abbattere il colesterolo , ci sono alcune erbe efficaci e che può portare a risultati simili . Aglio e lo zenzero

Aglio, considerato uno dei più potenti delle erbe che abbassano il colesterolo , possono ridurre il colesterolo cattivo o LDL e di aumentare il livello di colesterolo buono o HDL . E 'anche possibile ridurre i trigliceridi . Il composto allicina attiva in aglio impedisce l' accumulo di placca nelle arterie ostacolando l'ossidazione delle LDL .

Un altro rimedio a base di erbe colesterolo si presenta sotto forma di zenzero . Aiuta impedendo l'assorbimento di colesterolo e stimolante conversione colesterolo ad acidi biliari . Avere tanto di zenzero e aglio come possibile , negli alimenti o allo stato grezzo .
Pepe di Caienna e Curcuma

Un'altra erba per abbassare il colesterolo è pepe di cayenna . Questo aiuta a stabilizzare la pressione sanguigna , stimola la circolazione sanguigna e riduce i livelli di colesterolo ripartizione dei grassi e successiva escrezione del grasso corporeo .

Curcuma è anche un'erba riduzione del colesterolo efficiente che impedisce l'assorbimento nell'intestino e aiuta a escrezione di grassi pure.
foglie di carciofo e tè verde

estratto della foglia di carciofo è ricco di cybarin che accelera la produzione della bile del fegato e il flusso biliare della cistifellea , entrambi i quali aiutare in maggiore escrezione di colesterolo .

tè verde , invece , ostacola le funzioni di enzimi che stimolano restringimento dei vasi sanguigni . Aiuta anche con caratteristiche antiossidanti che tengono a bada i danni arteria mentre la regolazione di zucchero nel sangue .
Guggul e lievito di riso rosso

Guggul , un'erba disponibile nei negozi di alimentari di specialità indiane , è uno dei più efficaci di erbe per abbassare il colesterolo . Secondo gli studi , è stato il motivo dietro drastico abbassamento del colesterolo LDL e trigliceridi ed elevando di HDL nei pazienti con disturbi di colesterolo . Aiuta a mantenere l'arteriosclerosi a bada e non ha effetti collaterali , che ne fanno una pianta prescrizione popolare , troppo .

Lievito di riso rosso , disponibile presso i negozi di alimentari specializzati , aiuta a ridurre il colesterolo rallentando il processo di produzione del la sostanza del tutto. Anche se è un colpo sicuro rimedio di erbe per il problema , dovrebbe essere usato con cautela , soprattutto da parte di persone con malattie epatiche o renali malattie o infezioni .
Altri Rimedi erboristici

Psyllium , una fonte di fibra solubile efficace , aiuta ad assorbire il colesterolo , contribuendo così a ridurre i suoi livelli nel sangue . Altre erbe come semi di lino , alfalafa , liquirizia e ginseng sono utili per abbattere i livelli di colesterolo nel sangue anche .