Effetti collaterali di saponine

Le saponine sono fitochimici ( sostanze chimiche prodotte dalle piante ) che vengono raccolti da varie piante , come le yucca , quillaja , soia, piselli e erbe come saponaria e soapberry . Sono utilizzati negli integratori alimentari . Che cosa sono saponine ?

Saponine sono composti chimici che provengono da fonti vegetali naturali , che producono una schiuma di sapone quando sono scossi nei liquidi .
Usi

saponine legano con colesterolo e di altri agenti patogeni , che li blocca da essere assorbiti dal corpo e li trasporta attraverso il sistema digestivo del corpo permettendo loro di essere eliminati. In questo modo, questi phytochemicals riducono i livelli di colesterolo , ed eliminando gli altri agenti patogeni nocivi dal corpo alleviano lo stress sul sistema immunitario del corpo, permettendo di operare in modo più efficiente .

Effetti collaterali

Perché saponine sono sostanze fitochimiche che provengono da fonti vegetali naturali come la soia , erba medica , yucca e molte altre verdure ed erbe , non ci sono effetti collaterali segnalati dal loro impiego negli integratori alimentari .

nell'articolo " Vegemania : scienziati tout i benefici per la salute di saponine , " Manuel F. Balandrin , un chimico NPS Pharmaceuticals a Salt Lake City , dice: " Poiché il sistema digestivo umano si è evoluto per gestire gli impianti , è quasi impossibile overdose saponine mangiando verdure ".

Vantaggi

Dr. R. Malinow , della Oregon Regional Primate Center, ha dimostrato le proprietà cholseterol abbassamento di saponine e ha pubblicato i risultati di questa ricerca nel numero di dicembre 1997 della American Journal of Clinical Nutrition .

Altri studi hanno dimostrato che saponine nella dieta in grado di fornire i seguenti vantaggi per gli esseri umani :

• Abbassare i livelli di colesterolo

• Ridotto rischio di cancro

• Aumenta il sistema immunitario

• Riduzione della perdita di massa ossea

• Antiossidante

• Allevia allergie cutanee ed eczemi
potenziale futuro

Ci sono alcuni studi scientifici in corso che continueranno a guardare i molti benefici salutari delle saponine compresa la sua antiossidante e potenziale cancro combattere le proprietà . Ma per ora , saponine sono ampiamente accettati come una cassaforte , supplemento benefico .