L'alcol fa abbassare il colesterolo ?

Il colesterolo è una sostanza che si trova tra i grassi nel nostro corpo . Il colesterolo è importante , in quanto supporta molte delle nostre funzioni corporee . Tuttavia, troppo colesterolo cattivo può causare attacchi cardiaci, ictus e persino la morte . Studi hanno dimostrato che bere moderato di alcol può aiutare a ridurre il colesterolo cattivo e aumentare il colesterolo buono nei nostri corpi . Coloro che consumano 1-3 bicchieri di bevande alcoliche al giorno sono stati trovati ad essere meno a rischio di scompenso cardiaco e potrebbe vivere più a lungo rispetto a quelli che non bevono alcolici a tutti . Colesterolo LDL

Secondo l'American Heart Association ( AHA ) , " lipoproteine ​​a bassa densità è il vettore principale di colesterolo nel sangue . " Il colesterolo LDL è considerato " colesterolo cattivo ", poiché troppo di questo tipo nel nostro sangue possono causare accumularsi nelle arterie che portano il sangue al cuore e al cervello . Quando gli alti livelli di arterie intasate placca , poi c'è il rischio di attacco di cuore . Questo tipo di colesterolo può anche causare la coagulazione , e quando il sangue è in difficoltà per rendere al cervello , un ictus può verificarsi . I medici fissato un obiettivo per coloro che hanno alti livelli di colesterolo LDL nella speranza di cercare di abbassare il livello nel sangue e prevenire eventuali problemi di salute .
Colesterolo HDL

L'AHA spiega che " circa un terzo a un quarto di colesterolo nel sangue è effettuato da alta densità di colesterolo lipoproteine ​​. " Questo tipo di colesterolo è considerato " buono", come gli esperti credono che aiuta a prevenire gli attacchi di cuore . HLD funziona trasportano il sangue ", lontano dalle arterie e al fegato , dove è passato dal corpo ", afferma americanheart.org . In questo modo , il colesterolo HDL aiuta a rimuovere la placca in eccesso dalle arterie , impedendo così qualsiasi coagulazione o il blocco .
Background of Alcohol

corso della storia, l'alcol ha stato usato per trattare molti problemi di salute . Negli ultimi 100 anni , spiega il Dr. David J. Hanson di Potsdam University, il consumo moderato di alcol è stato trovato per abbassare i livelli di colesterolo cattivo nel corpo e aumentare livelli di colesterolo buono . A sua volta , l'alcool è stato collegato a ridurre il rischio di malattie cardiache . Secondo gli studi di Hanson , " bere moderato è benefico per la salute del cuore , causando una brusca diminuzione del rischio di malattie di cuore (da 40 a 60 per cento ) . Ciò è cruciale , come le malattie cardiache è uno dei killer più frequenti negli Stati Uniti .

Effetti dell'alcol

Così come si fa aiuto alcol per prevenire l'insufficienza cardiaca e l'intasamento delle arterie che portano il sangue al cuore e al cervello ? come afferma il Dr. Hanson , si aiuta a " migliorare il profilo lipidico del sangue . " E aumenta i livelli di HDL , riduce i livelli di LDL e migliora entrambi i tipi di dimensione delle particelle di colesterolo . aiuti alcool nel prevenire la coagulazione del sangue causato dal colesterolo in quanto riduce l'accumulo di placca . Dr. Hanson rileva inoltre che l'alcol aiuta anche ad aumentare il flusso di sangue al cuore e al cervello e aiuta a migliorare la pressione sanguigna .

Considerazioni

consumo moderato di alcol aiuta non solo con i livelli di colesterolo , ma anche aiuta ridurre i rischi di malattie renali , diabete e altre malattie e disturbi . Ma il dottor Hanson punta alla parola " moderazione " e ci avverte di non bere in eccesso. La moderazione è 1-3 drink al giorno . Hanson spiega che l'alcol aiuterà i livelli di colesterolo e molti altri problemi di salute , solo se non abusarne. Consumo pesante di alcol può portare a malattie del fegato , cancro , ipertensione e ictus . (Vedi Risorse di seguito per informazioni sul consumo di alcol sano . )