Salute e malattia
rimanere idratati durante il giorno e la notte . Questo può aiutare con molti effetti collaterali diversi associati con simvastatina , quali mal di testa , perdita di memoria , mancanza di concentrazione e anche il dolore muscolare . La mancanza di idratazione può di per sé comportare mal di testa , rigidità muscolare e la mancanza di attenzione, concentrazione e memoria, e un breve rimedio per questi problemi . Bere da sei a otto bicchieri di acqua al giorno in bicchieri 8 once .
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Evitare alcol , per quanto possibile e mai indulgere in grandi dosi . Bere alcool durante l'assunzione di farmaci contenenti simvastatina può causare gravi danni al fegato , in quanto entrambe le sostanze sono duri sul tuo fegato . Il consumo di alcol dovrebbe essere ridotto a un drink al giorno o qualunque consiglio al medico dà .
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Mangiare una dieta equilibrata con molta frutta , verdura e proteine a basso contenuto di grassi per aiutare con cognitive funzione . Mangiare una dieta equilibrata aiuta a mantenere i livelli di colesterolo bassi dando il vostro corpo i nutrienti di cui ha bisogno , che è incredibilmente importante nel migliorare la funzione cognitiva e nutrire i muscoli .
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Prendete un multivitaminico quotidiano per aiutare con la salute generale e la funzione cognitiva . Il cervello funziona meglio quando è ben idratata e ben nutriti . Il multivitaminico può essere necessario in combinazione con una dieta adeguata per garantire che si stanno ottenendo i nutrienti nel vostro corpo . Questo può aiutare con i vostri effetti indesiderati gastrointestinali e gli effetti collaterali cognitivi . Non cominciare a prendere un multivitaminico senza l'approvazione del vostro medico , e ottenere una raccomandazione su quale sarebbe il più vantaggioso per la vostra situazione specifica.
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Prendete un antidolorifico per dolori muscolari e addominali . Ibuprofene può essere utile con dolore muscolare associato con l'assunzione di un farmaco contenente simvastatina . Mai prendere ibuprofene o qualsiasi altro farmaco di dolore per gli effetti collaterali simvastatina senza parlare con un medico che abbia familiarità con la vostra condizione medica attuale .
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Interrompere l'assunzione di simvastatina . Questa è la misura più drastica e solo il 2 per cento di coloro che cominciare a prendere un farmaco simvastatina dover ricorrere a questa misura . Alcune persone che hanno un'allergia al farmaco dovranno trovare un'altra alternativa , e coloro che hanno effetti collaterali che sono più gravi rispetto le ragioni iniziali per prendere simvastatina dovranno fare altrettanto . Dovrebbe sempre essere discussa con il proprio medico prima di prendere la decisione finale .
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